Аватар
Лена
avatar
Делала вчера салат - как в ресторане! Красивый. Вкусный - не остановиться, пока всё не съешь.
Готовить быстро.
Лёгкий ➡️ это кто калории считает.
В общем, ловите рецепт.
#severna-ya_готовит
Салат с тунцом, фетой и перепелиными яйцами

Ингредиенты
Помидор - 1 шт. Черри красивее будет
Тунец в масле - 130 г. У меня в соку
Фета - 100 г
Перепелиные яйца - 7 шт.
Листья салата - 4-5 шт.
Лук - 1 шт.
Яблочный уксус - 1 ч.л.
Соль, перец - по вкусу

Перепелиные яйца сварить в течение 3-х мин

Листья зелёного салата порвать  руками и разложить на тарелке.
Сверху выложить 1/2 тунец.

Кусочками нарезать помидор, разложить его сверху, посолить и поперчить.

Лук нарезать кольцами, добавить по щепотке сахара и соли, сбрызнуть яблочным уксусом. Почистить  яйца. Поверх помидоров выложить остатки тунца и разрезанные пополам яйца. Немного полить сверху из банки тунца

Сверху колечки лука.

Кубиками нарезать фету и аккуратно разложить сверху. Измельчить петрушку и присыпать ею верх салата.

Спасибо за ваши ❤️😉
4.3 года

Лучший комментарий

Аватар
renata.l

Фету можно чем-то заменить?)

4.1 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
renata.l

Фету можно чем-то заменить?)

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
inna-dom

Очень вкусный))) Будет теперь постоянно у меня в рационе 😍 Спасибо)

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
severna-ya

Приготовили.? Мы тоже полюбили этот салат

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
inna-dom

@severna-ya да, приготовила и сама всё съела 😄

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
severna-ya

@inna-dom молодец! Так и надо 😉👌

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
akulova016

Попробуем 👍🏻😊

4.3 года Нравится Ответить
Аватар
severna-ya

Я сегодня 2й раз готовить буду. Листья салата только докуплю

4.3 года Нравится Ответить
Аватар
nastya_ivanilova

Аппетитно, сохраню😊

4.3 года Нравится Ответить
Аватар
severna-ya

Спасибо

4.3 года Нравится Ответить