
Очень простой и вкусный салат с тунцом 🤗
Тунец в банке (в собственном соку)
Черри
Кукуруза
Красный лук
Яйцо
Листья салата
Оливковое масло
Соль
Отвариваем яйцо( люблю не в крутую) Листья помыть, нарезать и выложить первым слоем, дальше черри, кукурузу, лук и тунец (я в банк немного разминаю вилкой) залить маслом и немного соли.
#жрунемогу🍔 #жрунемогусалат #жрунемогу🍔салат
Мне нравится!
А почему рекомендуете в собственном соку, а не в масле?
Не люблю в масле, не знаю, что за масло) в собственном соку вкус приятнее (для меня) и заправляю я оливковым, а так получится через чур много масла)
Ого! Мы почти такой делаем много лет уже, только вместо лука-зеленые оливки, это испанский салат 🤗
Я пока только «привыкаю» к оливкам 😂 не доросла еще до них))
выглядет очень вкусно, спасибо за рецепт, тоже сделаю 🤤🤤🤤👍🏾👍🏾👍🏾
Я тоже такой салат делаю )! Только без кукурузы) очень вкусно и главное - ни грамма жиринки )
У меня кислотность повышена, ты написала «лимон»..меня передернуло 😂😂
Так так так, опять салатик! С фасолью наелась, надо этот попробывать😊👍
@chistyakysha, кстати ,спасибо за рецепт ,нам очень понравился салат с Фасолью 😊
О боже. Это самый вкусный салат, который делает моя мама.
Она делает соус, масло+травки+диж.горчица
Вот сколько не делала салат , всегда тунец все портит, так как очень сухой .. помню в Тае этот салат уплетала, вот там тунец всем тунцам - тунец ))
Зачем Вы так...😐я же уже спать легла...а тут такое😯 так захотелось 😫 как спать то теперь 😴😅


Бомбический свежий и сытный салат🙌🏼
Прям на стол можно ставить👌🏼
Я для себя открыла.. этот вкусный йогурт🤦🏼♀️ да, да..только сейчас! #жрунемогу🍔 #жрунемогу🍔салат
Ингредиенты:
Отварная кура
Фасоль красная (консервированная)
Отварное Яйцо
Помидор
Перец болгарский
Листья салата
Зелень
Заправка:
Французкая горчица
Греческий йогурт



Салатик с фасолью и кинзой.
Я недавно открыла для себя кинзу практически везде ее добавляю 😍
Консервированная красная фасоль
Черри
Кинза(много)
Зеленый лук
Бальзамический уксус
Высыпать фасоль(без жидкости) в тару, порезать к ней черри, лук и много кинзы, заправить бальзамическим уксусом(фото3)
Я прям 3й день подряд его готовлю 🤤
#жрунемогу🍔 #жрунемогусалат

Сегодня у нас на ужин мой любимейший салат!
Ингредиенты:
Курица или креветки
Авокадо
Огурец
Кукуруза консервированная
Красный лук
Черри
Салат романо/айсберг
Заправка:
Масло оливковое или греческий йогурт, сметана.
Соль, специи, зелень по вкусу
Курицу или креветки я обжариваю или запекаю в духовке, так же обжариваю кукурузу консервированную, что бы она немного закарамелизировалась.
Приятного аппетита💛






У меня тут накопилось🤘🏻#жрунемогу🍔
В основном завтраки, но есть и просто ужин, но не доя всей семьи(у меня так точно😂☺️)
Пи.си : Нужны рецепты чего то - пишите😎
Понятно 😂
1 фото
Отварная говядина
Огурец
Помидор
Перец 🫑
Кунжут
Соевый
3фото
Булгур
Сыр бри
Черри
Зеленый лук
5
Лаваш сыр
Лаваш
авокадо,
Помидор
Соль/перец
9
Барилла
Черри
Лук
Чеснок
Песто
Пармезан

Не забываем наслаждаться вкусными салатиками, пока овощи стоят не дорохо и они вкусные 🥰
#жрунемогу🍔салат
#жрунемогу🍔
Ого! Мы почти такой делаем много лет уже, только вместо лука-зеленые оливки, это испанский салат 🤗