И мы в такое время были на площади🙄

Тоже страдали этим.Температура в комнате 22 23 градуса.Сделали отопление меньше.Влажность воздуха повысить.Из за отопления воздух сухой.Кидала мокрое полотенце на батарею.Если у вас есть увлажнитель воздуха,то используйте его.И в носик капат каждые 2 часа физ раствор.Это нам такое лечение назначила лор врач.Девочке моей был месяц ,она дышать не могла ,ни ела ,ни спала.В поликлинике сказали аденоиды ,надо резать.Ка я замучилась.Потом попала на прием к частному лор врачу,оказался физиологический насморк. 2 недели мучались,на 3 день лечения все прошло.

Промывание Носика можно физ раствором тоже и отсасываете

Только не молоко! . Аквамарис или аквалор капельки, промывайте. Если густые, аспиратором удалите слизь после промывания

☝🏻не надо

Грудное молоко капать, педиатр нам так советовала.