Запись из каналаКормление грудью

Мама дочки-младенца

Мамс через сколько после рождения начали заниматься спортом ? Приседать , качать пресс , и ограничивали вы что-то в еде?…

Мамс через сколько после рождения начали заниматься спортом ? Приседать , качать пресс , и ограничивали вы что-то в еде?

Может кто посоветует какую-то программу упражнений .

Комментарии

ВикторияМама дочки-младенца

Месяца через два не раньше можно нагрузки

04.01.2020Ответить

ОляМама сына-младенца

Через 40 дней. Пресс до сих пор не качаю, т. к. есть диастаз, и хирург это подтвердил.

04.01.2020Ответить

ОляМама сына-младенца

@helen_barmina мне кажется, есть.

04.01.2020Ответить

ЭляМама сына-младенца

Скажите, пожалуйста, а как выглядит диастаз в жизни?

04.01.2020Ответить

ОляМама сына-младенца

@evelllinna его так не видно. Щупать надо. Но я советую Вам сходить к хирургу и он точно скажет.

04.01.2020Ответить

Карпова НадеждаМама дочки (1 год)

Через 3 месяца начала, но пресс не качала.

04.01.2020Ответить