Девочки ,какой был /есть режим дня примерно в полтора года?у нас ложится очень поздно ((
Лучший комментарий
Комментарии
Подъем 8.30-9ч, дневной сон 14-16.30, в ночь уходит в 22.30
У меня был отличный режим, но уже вторую неделю я как 🧟♀️, потому что укладывается в 10-11-12 и каждый раз сюрприз. Не знаю что это , но верните все обратно 🙈
Мы встаем в 10-10.30, на сон идем где то в 14-14.30 и спим до 16.30-17.00, и в ночь уходим в 22.00-22.30
Для меня это идеально.
Раньше вставала в 6, это капец 🤪
Я в шоке... Мой ребёнок раньше 12ночи не ложится 😫у всех читаю 21...22...вечера.
Да у нас также было. Только вот сейчас немного режим поменяли, отменили второй сон и в ночь ложимся в 22, к 23 уже спит. Но мы и встаём в 10-10:30. А тут почитаешь подъём в 7,8. Для такого я не готова. Поэтому наш режим всех полностью устраивает
@gvozd мы спим давно 1 раз... Месяцев с 10ти...и все равно... Да мы встаём тоже 10 или чуть позже это меня устраивает 😁
Подъем в8- 9 дневной сон в 14 до 15.30-16.00 и в ночь в 21-21.30
Подъем в 7, сон с 13 до 16, в ночь в 21.30-22 (уже спит) .
Встаёт в 8-8.30, дневной сон в 13-13.30 2-2.5часа, ночью в 21.30-22.15 сон
Просыпается в 7:30 примерно, дневной сон где то с 11:30 час-полтора, в ночь уже в 20:00 примерно уходит
Подъем в 8.00-9.00
Дневной сон с 13.00 до 16.00 или с 12.00 до 15.00
Ночной сон с 21.00 (22.00)
Сейчас почти все также, только дневной сон стал 1,5-2 часа максимум.
У нас вот ещё не спит,я уже выжатый лимон,каждый день в 23:30,а то и в 00:00 засыпает только,сил нет уже
@olga82296, у моего ребёнка так стало, до этого уходил в 8 спать, теперь в 10-11-12 ночи
@maryam1995 я очень надеюсь что это временно)
@olga82296, ой, я перестала уже 😄 утром сама в 8 встаю и прибираюсь, а он в 9-10 просыпается
Ночной сон с 21 до 7:30-8. Дневной с 13 до 16
8-9 подъем, 13-16 сон, 21 укладываем спать. Засыпает когда как
В идеале: в 8 подъем, 13-00 дневной, 21-00 в ночь, бывает двигается все, например из-за бессонной ночи, встаём позже часа на два, а то и на три и тогда весь режим на это же время двигается. жду пару дней, если режим не возвращается сам, ставлю будильник и начинаем выравнивать его.
Всегда четкий режим. В 6.00 подъем, в 13.00-15.00 сон. А 20.30 отбой
@valeriyae985nt, у меня малыш до 2х месяцев вставал в 6 утра, а потом уже начал в 7 уже)
Мой чуть помладше, но режим примерный: подъем около 9, купание, завтрак, игры до 11:30, сон с 12 до 13-13:30, дальше обед, прогулки, игры, купание, в ночь в 21 час примерно укладываю.
Встаёт обычно в 7-7:30, но щас пока папа наш дома то просыпается в 8-8:30
Дневной сон с 12:00 до 13:30
В ночь уходит в 20:00