Девочки, интересно вот стало...кто то худел по каким то программа из инсты ,к примеру...часто встречаю рекламу ...…
Девочки, интересно вот стало...кто то худел по каким то программа из инсты ,к примеру...часто встречаю рекламу ... разводняк или реально модно похудеть?
Я набрала лишних 2 кг,но на вид это как 7 лишних , честно слово!Мышц нет,одно сало .
Раньше ходила в зал ,но сейчас нет возможности .
И на ГВ вообще реально похудеть...?или гормоны и все дела не сдвинут этот процесс в нужное русло?
Елена·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
https://instagram.com/uzelkova.marina?igshid=18toyhka14cxu
pink333·
Мама дочки-младенца
Я худела. Марафон 21 день. Юля Науменко, найдите в инсте. Результат был отличный, при том что без капли спорта я лично, ленилась
Дина·
На ГВ как раз и худеют
no_name··
Мама сына-младенца
Возможно не все...я набрала 2 кг
Дина··
@gvozdik0416 когда кормишь, - 500 каллорий ребенок забирает.
Ната·
Реально.тут 100% похудете
https://instagram.com/fiteat.com.ua?igshid=zxc2e9t6rnwu
Маринка··
Мама сына (3 года)
Поддерживаю)))
Margo·
Анита Луценко wowbody
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
В прошлом году покупала марафон @fitforyou это Оксаны Самойловой разработка, точнее для нее изначально специалистами. Мне очень зашло. Там рассчитано и на беременных ,т.е программа именно для вас будет считать меню и тренировки. Была на ГВ. За две недели скинула 4 кг,всего лишь питаясь правильно, не голодала, а тренировки делать не удавалось по времени
no_name·
Мама сына-младенца
@natolina @marina9390 личный опыт или кто то из знакомых?
no_name··
Мама сына-младенца
@natolina заманчиво)) Спасибо большое за ответ!
Ната··
@gvozdik0416, https://instagram.com/fiteat_results?igshid=6mlg6cgjc6ik
Маринка··
Мама сына (3 года)
@gvozdik0416 Ещё она пишет индивидуальные программы))Правда дорого)но эффективно)
Алина·
Мама сына (1 год)
ПРАЗДНИКИ ЗАКОНЧИЛИСЬ, А НА ВЕСАХ +100500 КГ🤭
Дай бой лишним килограммам!👊
Прими участие в двухнедельном экспресс-марафоне "ПРОЩАЙ, ОЛИВЬЕШЕЧКА" ⠀@marafon_malysheva
⠀ ❤❤❤СТАРТ 13 ЯНВАРЯ!!!❤❤❤
⠀
⠀ ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
1.Система питания без подсчета БЖУ
2.Чат общения с поддержкой 24/7
3.Домашние тренировки
4.Контроль каждого блюда
⠀⠀ ❗❗❗ТОРОПИСЬ!❗❗❗
количество мест ограничено!
НАПИШИ "ХОЧУ В МАРАФОН"
https://instagram.com/marafon_malysheva?igshid=1fb77ro1uzxda