Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки, консультанты по сну это вообще что? Помогают ли? Р…

Девочки, консультанты по сну это вообще что? Помогают ли? Ребенка как подменили. Подозреваю, что хочет перейти на один дневной сон, но пока ей одного сна не хватает. Если днём всего один раз спит, то ложится часов в 8 и просыпается через час, потом до 2 не спит. Если ложится два раза днем, то ложится часов в 12. То есть сна избыток. Надеюсь понятно объяснила. Я тут уже тихо схожу с ума в попытках наладить сон ребенку

Комментарии

— Было такое в этом возрасте, ложный отказ. Экспериментировала, давала спать один сон, смотрела. Все равно вернулись к двум снам, пока на 1 не уходим. Но спать загоняю прям. Потому что перед сном резко становятся интерсны все книжки, все игрушки, и даже потолок и стены 🤦‍♀️ если давать спать один сон, до вечер еле еле дотягивает и ночью спит плохо. Периодически режим меняется, не всегда успеваю это вовремя поймать. Сейчас спит в 10.40 и 15.40 по 1.20., в ночь в 20.50-21.20

— @ladinanastena держитесь! Рано или поздно пройдет. Проверьте самое простейшее ВБ, ритуал и т.д. Ну и самый простой вариант - зубы. Валерьяночки себе побольше. И если есть возможность, то отдохнуть, знаю, избито, но мне только это и помогает

— @uljanakiseleva ну зубы да, как грибы блин. Один за другим. Вб вроде в норме, ритуалы тоже все.

— @ladinanastena вот после зубов посмотрите, может в норму придет

— Я уже со своим перепробовала все кажется. И сдвигала сны. И оставили два сна дневные. Все равно ложиться в 12-1.00 бывает и позднее

— Беда((

— Просто перетерпеть, укладывать и не сдаваться.

— @mariia.samara мы относительно недавно перешли на качания. Вообще короче кавардак со сном

— @ladinanastena отстаньте на время, пусть спит как спится. Я тоже качаю, но пару минут максимум. Если не засыпает в ночь, просто валяемся. А если днём, то либо тоже лежим, либо отпускаю гулять

— @uljanakiseleva днём она тоже быстро вырубается

— Нам в вашем возрасте помогло только ограничивать первый сон часом, максимум 1,20. Ну и раньше вставать. Тогда и второй не сильно поздно был, но ложился до сброса сна часов в десять вечера. Как стал готов, и сбросил- вернулись к 8.30-9

— Эхх. Будем пытаться

— Здравствуйте могу вас проконсультировать или добавить в чат сна в вацап

— Добрый вечер! А что в этом чате?

— Интересно вб в 2 года, платный чат? Сз

— Будите ее раньше. Заметила по своему- если встаёт позже 8, то весь режим слетает.
Если встаёт никакая, пусть немножко погуляет, хоть час, и спать. Это будет первый сон.
И укладывать до 21, у них в это время окна сна 💤 😴

— Никак. Вообще никак не уходит в ночь, если уложить до 10 часов. Спит час -два и просыпается

— Активное вб (игры переносим на первую половину 2го вб, заканчиваем вб закладывая время на еду, и спокойные игры за 30мин до сна.

— Итак всегда вечером стараемся книжки, лего, наклейки, куклы

— Смотрите вб, раньше будить на 15мин и сдвигаем каждый день ещё+15мин и выходим на нужное время

— Знать бы ещё, до скольки она планирует поспать, чтоб разбудить на эти 15 мин раньше)

— @ladinanastena а что тут знать. Общий сон 13-14 часов, отнимаете дневной выравниваете +/- вб и готово. Либо будите на 15мин. И сдвигается на 15 мин и дневные и последующие сны.
Дневной сон не долден превышать норму.... иначе позже уснете в ночь, позже встанете утром.

— @supermama_smr вот она ночь спит 12 часов сейчас. Плюс минус. Это единственное что остаётся постоянным

— Я проходила бесплатный марафон у Ольга Александрова

— О, и я проходила.
Только вот про СЗ не рассказали там ))

— @oksana-oksana про СЗ это платно. Я тоже не пошла

— А утром во сколько просыпается?

— @ladinanastena, У нас один в один.
Раньше укладывала в 22-23, вставал часов в 9, но ВБ было более коротким и спокойно умещались два сна. А примерно с 11 месяцев ВБ стало часа по 4 и второй сон вообще некуда впихнуть... 🤷🏻‍♀️

В итоге спит один. 2-3 часа. Ложится тоже в 12. Встаёт в обед. Норму сна для его возраста высыпает.
Позднее укладывание, вроде как плохо, но раньше у нас не получается. 😕

Стикер

— @liya_777 вот и у нас тоже. А хочется хоть в 22 чтоб засыпала.