Девочки подскажите пожалуйста.
У меня у одной ребенок хорошо спит днём, а ночь бессонная? Нам через неделю будет месяц.
Сплю по 4 часа в сутки, устала.
Посоветуйте как исправить, если кто сталкивался с данной проблемой?
@manky7, все так) просто путают день ночь, животики болят, ночью все обостряется у всех), делайте ритуалы перед сном одно и тоже, музыку спокойную колыбельную, наберитесь терпения и сил🙏🏼 не мучайте себя, попейте кофе для энергии, включите фильм)
Мы первый месяц в таком режиме были, днем как пожарная, в ночь спать бы, но укладывались ближе к 3 ночи. Все проходит... Встает в режим, чуточку терпения