В моем Инстаграмм @julija_lfk розыгрыш участия в мастерклассе «секреты плоского живота»

И продолжение истории... Это было сразу после нового года. Я поставила себе цель на весь год - привести свой живот в порядок (по-моему даже желание загадала «плоский живот»)
⠀
До весны я регулярно занималась, но из-за того, что продолжала совершать ошибки, видимого результата не было. Затем я разобралась со всеми провокационными факторами и наконец увидела первый результат. А к лету я уже могла красоваться в купальнике и отлично себя чувствовала. Всего за пол года я подтянула живот, но это возможно сделать ещё быстрее, если не совершать моих ошибок.
⠀
❗️Если после родов прошло больше года, а животик так и остался. Нужно начать что-то делать, он сам уже не уйдёт. Подтянутый живот это не только красиво, это залог хорошего самочувствия, красивой осанки и молодости. Выпирающий живот влияет на женское здоровье и сексуальность.
⠀
🔥🔥🔥Знаю, что времени очень мало, поэтому я собрала всю информацию в один 3х дневный мастеркласс. Там будет все, что вам надо знать про плоский живот. Я расскажу что делать, как разобраться. Какие ошибки не совершать. Помимо упражнений расскажу про комплексный подход, что в разы увеличит ваш успех. Все сконцентрировано в одном месте.
⠀
💥Каждая онлайн встреча будет завершаться комплексом упражнений для плоского живота и королевской осанки. 3 различных полнометражных тренировки с подробными объяснениями каждого упражнения. Вам больше не нужно будет искать упражнения - только открыть запись МК и делать вместе со мной.
⠀
В комплекте прилагается также ворк бук 📖в текстовом формате, со всей теоретической и практической информацией мастеркласса (каждое упражнение с фотографией и детальными объяснениями ями по технике выполнения)
⠀
🎁🎁🎁В подарок прилагается 3 полнометражных комплекса упражнений. Там будет даже комплекс для прокачки ягодиц, с разрешёнными упражнениями (больше не нужно бояться, что тренируя попу, вы можете себе навредить)
⠀
Запись мастеркласса как и все материалы останется вам навсегда.
⠀
Мастеркласс пройдёт в начале января. Доступ к участию, в любой точке планеты, с доступом к интернету. Ссылка для записи на МК 👉 ссылка