Привет. Скажите пожалуйста был ли у кого опыт похудения?(сами,знакомые,родственники и т.д.) нужны какие нибудь таблетки или чаи даже если интернет заказ и имеется ли вообще что ...

Question

Привет. Скажите пожалуйста был ли у кого опыт похудения?(сами,знакомые,родственники и т.д.) нужны какие нибудь таблетки или чаи даже если интернет заказ и имеется ли вообще что то такое стоящее? Мама с ума сходит хочет похудеть и никак. Уже хотела какие то шипучие таблетки заказать я отзывы почитала она передумала...

Кристина · Accepted Answer

Ну что за хуйню тут пишут... 🤦‍♀️
Лучше ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ и СПОРТА - НЕТ НИЧЕГО!!! И вот, да! На те Вам... Эт собсна... Я. Без всякой хуйни и диет.

Алина · Answer

ПРАЗДНИКИ ЗАКОНЧИЛИСЬ, А НА ВЕСАХ +100500 КГ🤭

Дай бой лишним килограммам!👊
Прими участие в двухнедельном экспресс-марафоне "ПРОЩАЙ, ОЛИВЬЕШЕЧКА" ‌⠀@marafon_malysheva
‌⠀ ❤❤❤СТАРТ 13 ЯНВАРЯ!!!❤❤❤
‌⠀
‌⠀ ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
1.Система питания без подсчета БЖУ
2.Чат общения с поддержкой 24/7
3.Домашние тренировки
4.Контроль каждого блюда
‌⠀‌⠀ ❗❗❗ТОРОПИСЬ!❗❗❗
количество мест ограничено!
НАПИШИ "ХОЧУ В МАРАФОН"
https://instagram.com/marafon_malysheva?igshid=1fb77ro1uzxda

Алина · Answer

Я сама на пп во аремя гв похудела за 4 месяца на 10 кг! Моя мама ю, ей 60 лет также сидит на пп и тоже худеет, главное, не опускать руки

Алина · Answer

ПРАЗДНИКИ ЗАКОНЧИЛИСЬ, А НА ВЕСАХ +100500 КГ🤭

Дай бой лишним килограммам!👊
Прими участие в двухнедельном экспресс-марафоне "ПРОЩАЙ, ОЛИВЬЕШЕЧКА" ‌⠀@marafon_malysheva
‌⠀ ❤❤❤СТАРТ 13 ЯНВАРЯ!!!❤❤❤
‌⠀
‌⠀ ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
1.Система питания без подсчета БЖУ
2.Чат общения с поддержкой 24/7
3.Домашние тренировки
4.Контроль каждого блюда
‌⠀‌⠀ ❗❗❗ТОРОПИСЬ!❗❗❗
количество мест ограничено!
НАПИШИ "ХОЧУ В МАРАФОН"
https://instagram.com/marafon_malysheva?igshid=1fb77ro1uzxda

𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲 · Answer

Пишите мне я фитнес тренер помогу 
Подробней тут 👉🏻 #записьнаянварьмаркина

Наташа · Answer

Пусть кушает в одно и тоже время, обязательно завтрак, белок или злаковые,     обед мясо, овощи, каши.  Ужин только овощи рыба или мясо.  Исключить картофель, бананы, виноград. Фрукты до обеда на перекус.. После обеда овощи или кефир. Мучное и сладкое исключить.  И пить минимум 1,5 литра воды.

Алена · Answer

Психотерапевт который работает с рпп. Причина переедания в голове. Есть те, кто худел на таблах-но оно того не стоит.

Анастасия) · Answer

Но у меня есть знакомая,, в возрасте, она на коктейлях гербалайф похудела, причем очень. Другая на каких то американских тоже похудела. Но это достаточно дорого, непонятно как скажется на здоровье, и насколько быстро обратно прийдет вес. Если уж прям так хочет, пусть попробует, эффект несомненно будет, а что дальше 🤷‍♀️незнаю

Анастасия) · Answer

Для похудения нужен отрицательный калораж, те тратить больше чем потреблять. Потреблять низкокалорийную еду, и тратить калории на жиросжигаюших тркнировках. Все. Больше нет рецептов никаких.

Алена · Answer

Может вместо таблеток и прочей хрени заказывать еду пп? 
По утрам привозят пакет еды на весь день, все подсчитано в калориях, чтобы вес уходил

Анастасия Колотова · Answer

Худела сама
Правильное питание 5 раз в день маленькими порциями, полтора литра воды в промежутках, полный или частичный отказ от сладкого/мучного, спорт каждые 3 дня
Результат был очень заметен уже через полтора месяца

Наталья Сумлянинова · Answer

@yulya-stepan2018 естественно. Я то это понимаю а мама и особенно брат нифига не хотят по этому поводу понимать

Кристина · Answer

@yulya-stepan2018, ...

Анастасия) · Answer

Точно👍👍👍

Альменова Ольга · Answer

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую. БЕЗ таблеток, чаёв и т.п.

Юлия · Answer

Что значит никак? А не жрать не пробовали? Нет волшебных пилюль и чая.

Наталья Сумлянинова · Answer

@zaichik_1 это я ей обсняю уже не первый раз. То она что то для похудения увидела заказать надо то для суставов. Наконец то услышала что это лохотрон

Наталья Сумлянинова · Answer

@natalifir19933 теперь бумает сходить в какую то клинику для похудения. Видимо там диеты подбирают я не знаю

Юлия · Answer

@natalifir19933, ну если денег некуда девать, то можно. Лучше пусть найдёт единомышленницу из подружек или в интернете группу единомышленников и стройнеет 💪 Вместе всегда веселее 👍

Алёна · Answer

Пила я как то таблетки билайт 90, да худела, но сон сбился, я была психом на них и хотелось выйти в окно. Больше я не пью химию. Диета Кима Протасова работает хорошо. А вообще не есть пшеничную муку и сахар, вот и вся диета, и больше ходить.

Алёна · Answer

@mary_chi аппетит все равно сохраняется...

Мария · Answer

@alenayurasova91 я сама то не  пробовала,а девчонки говорили что нету аппетита пока действует,потом нападает жор...ну да пофиг, главное не пейте их больше🥴

Алёна · Answer

@mary_chi я курс даже допивать не стала, это было лет 6 назад

Наталья Сумлянинова · Answer

Как понять на системе?

Анна · Answer

Это Диета такая

Ирина Волкова · Answer

Я на системе - 60 сбросила 25 кг и муж 20. Но вот как сейчас себя в руки взять не знаю

Наталья Сумлянинова · Answer

Все нашла что это

Виктория · Answer

У меня тетя на кето диете сидит за полгода -12кг, до желаемого веса ещё 5 кг осталось, после праздников снова возьмётся за кето

Анна · Answer

Есть знакомая которая похудела на herbalife. Она покупала какую-то программу и каждый день утром ездила к ним в офис (их там вроде кормили), ну и конечно эти чудо коктейли 😂я к ним конечно скептически отношусь, но она похудела колоннами на 20-25, но сейчас ест все только пареное и тушеное

Лучший комментарий

Комментарии