Мамочки, эксперты по детскому сну.
Мамочки, эксперты по детскому сну.
Дано: ребёнок год и 2 месяца. Два дневных сна. Первый с 10:00 до 11:00, второй с 15:00 до 16:00.
Обычно (год) уходил в ночь в 19:30. Стабильно. Просыпался в 07:30 утра.
Уже как неделю в 19:30 не уложить.
Уходит в ночь то в 21:30, то в 22:00.
Это прям вообще никого не устраивает.
Во-первых, у меня был свободный вечер и я могла работать.
Второе, ребёнок спал свои 12 часов ночью и высыпался.
Что бы Вы сделали?
Перевели на 1 сон? И если да, то как?
mannaya_kasha·
Мой в этом возрасте как раз, стал переходить на 1 сон. Попробуйте не укладывать на сон с 15 который.
Диана А··
Мама сына (1 год)
Просто не укладывать? Получается, что он будет бодрствовать с 11 до 19?😅
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Тянуть первое время бодрствования изо всех сил
У нас вот подобные проблемы, но пришлось совсем от сна отказываться чтобы ложиться не в 1 часу ночи😐
Диана А··
Мама сына (1 год)
Идеально было бы, если спал с 12 до 14 ☝🏻
Виктория·
Мама двоих (младенец)
На 1 сон уходить
Много сна в течении дня
Диана А··
Мама сына (1 год)
Тянуть первое ВБ и продлевать продолжительность дневного сна? Сколько может спать днём? Два часа подряд?
Ольга·
Мама троих детей
Мои в год на один сон переходили, иначе так же было. Постепенно увеличивала время бодрствования утром
Диана А··
Мама сына (1 год)
Насколько постепенно? По 15/20 минут в день?
Diana·
Мама сына (3 года)
На один сон и он должен будет увеличиться по времени.
Диана А··
Мама сына (1 год)
Искусственно?
Тянуть первое ВБ по 15/20 минут? И продлевать как могу длительность сна?
С двумя снами так делала с коляской. Ходила нон стоп, чтобы спал дольше
Diana··
Мама сына (3 года)
честно я не помню, но мой в этом возрасте как-то сам уже перешёл на один и он длился часа 2, а то и 3.
Sleep.expert·
Здравствуйте могу вас проконсультировать или добавить в чат сна в вацап
Ксеня·
Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)
Сократила бы вб между 1ым и 2ым сном на 30мин, увеличила бы вб перед ночным сном до 4-4:30, укладывать в 20. Можно пробывать будить в 7:00.
Скорее всего ребенок не догуливает вечер и по этому вам его не уложить.
Переводить самой на один сон, не советую, можете накопить усталость от перегула и тогда вообще капец будет со снами.
Диана А··
Мама сына (1 год)
У меня почему-то в голове отложилось, что ребёнок должен сам перейти на 1 сон, искусственно плохо так делать....
Надо ещё бы статьи почитать по этому поводу
Ксеня··
Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)
у вас правильно отложилось)
Можете тут почитать kiddyhelp
Olga·
Моя болеет, если я ей насильно сон убираю. Хотя что с ним, что без него в сумме спит одинаковое время. Да и мне проще пожертвовать своим временем, чем не давать ей спать и полвечера слушать гундеж. Но это только мой опыт. Вероятно, не у всех так.
Диана А··
Мама сына (1 год)
Ух! Прям болеет😅
Надо мне посчитать общее время сна...я думаю, что у Илюхи сейчас стал ещё недосып ночной появляться. Так как просыпается он в своё привычное время, а в ночь уходит гораздо позже🙈
И с работой до 10 января покончено. Можно понаблюдать это время
Ирина·
Мама сына (1 год)
На один сон)у нас в вашем возрасте между пробуждением и дневным сном было 4-5 часов(до сих пор так же)один сон варьируется от 1,5 до 3 часов,после пробуждение вб 6 часов и смело спать))
Диана А··
Мама сына (1 год)
И перед первым дневным?
Илюха до 11 месяцев вообще перед первым дневным еле 1,5 часа держался😬
Сплюша...
Ирина··
Мама сына (1 год)
не,когда сна было,то часа два в среднем,а как один то да,такой интервал)
Аня·
Мама сына (1 год)
Пора на один сон. И отказ от второго сна или от ночного в привычное время прямое тому докозательство
Алёна ·
Послушаю...
Юлия·
Мама сына (1 год)
Вы попробуйте в 10 не укладывать и проверьте сколько будет бодрствовать:)я продляла сначала по полчаса.Сейчас он спокойно бодрствует по 4-5 часов !Но я чутко слежу за кол-вом дневного сна...если меньше 2х часов,укладываю ещё раз.Наш режим примерный сейчас: встаёт в 7-8 в 12-13 сон и до 14-15,потом в 20-20:30 на ночной сон .Меньше чем через 4 часа укладывать бесполезно моего вообще...Поэтому если спит второй сон,то в ночь часов в 22 только....Пока чередуйте 1 и 2 сна..Но ...опять же...я стала тихонько сдвигать утреннее время бодрствования и он час стал спать по 2 часа!