Девочки, поделитесь секретами, как похудели после родов?)
Девочки, поделитесь секретами, как похудели после родов?)
Лучший комментарий
Комментарии
Мне кажется всегда способы одинаковые есть на пол ведра меньше,спорт, массаж и тр
Отметок «Нравится»: 1
Мой организм худеет только на дюкане, но если вы на гв - то вам нельзя. П. С. Я не фанатик этой диеты и жёстко не соблюдаю, просто придерживаюсь основного принципа
Отметок «Нравится»: 0
@akishinadarya да, в интернете полно информации, но это не диета, а режим питания на всю жизнь)
Отметок «Нравится»: 0
Если любите поесть, сладенького т тд , ешьте все, но до обеда. Это мое золотое правило. Иногда на др торт сука все едят, а я нет, нагло беру свой кусок домой и утром его ем 🤣🤣
Отметок «Нравится»: 1
Вооот,именно на сладенькое и тянет, особенно когда нервничаю, видимо заедаю стресс🙈стараюсь, тоже в 1 половине дня себя баловать!
Отметок «Нравится»: 0
Мне кажется в декрете невозможно поправиться!Времени нет пожрать не то, чтобы переесть.Постоянно в движении, то с ребёнком гуляешь, то убираешься.Ночью не спишь, днём не спишь!
Отметок «Нравится»: 2
@tuchka1999, а у меня Люба на младшего залазит и душит его 🤦🏻♀️или пытается ему руку оторвать
Отметок «Нравится»: 0
v у меня старшая кусалась постоянно.сейчас вроде перестала.ну это жесть конечно.одних не оставишь вообще
Отметок «Нравится»: 0
Моё достижение этого года я похудела на 22кг.
Главное понять что точно хочешь похудеть. А потом придерживаться пп. И в спорт зал 2р в неделю на часок ходила. И воды побольше пить 30мл на кг
Отметок «Нравится»: 1
Не знаю само ушло, все 16 кг без диет, то есть вернулась в добеременный вес, особенность организма наверное, так как я ем в любое время
Отметок «Нравится»: 0
Luha·
Секрет один у всех, контролировать себя в еде, других секретов нет