С 5,5 месяцев. Сначала 3 овоща: кабачок, броколи, тыква. Вводила за 3-5 дней каждый. С увеличением до 80 гр (сейчас едим 150 гр за раз) Потом 3 каши, безмолочные, безглютеновые: гречка, рис, кукуруза. Сначала по 120 мл, теперь едим 180-200 с 1/2 чайной ложки слив масла. Потом фрукты: яблоко, груша, банан. Тоже за 3-5 дней каждый. Недавно ввели мясо (индейка, кролик) и еще овощи (морковь, цв капуста)

МАМАЗАНУДА вам в помощь

С 4 начали с цветной капусты, после кабачек , ну и на очереди брокколи, 1 и 2 гораздо вкуснее 3 😅

С 6 месяцев по таблице с сайта «мама зануда». Адаптировала под своих детей.

Спасибо 🤗

Мы начали в 5 месяцев с брокли и потом не спали , сын мучался с животиком, было сильное газообразование 🙈приостановили прикорм на неделю, решили попробовать с кабачка та же песня, ещё на неделю приостановили. И вот нам почти 6 было снова пробуем брокли и та же история🤪 начинаем прикорм с кашки гречневой всё хорошо, потом ввели кукурузную тоже все хорошо, и наконец брокли и тоже все хорошо. Вот такой у нас опыт с овощами. А порции я смотрю на маме зануде. Порядок ввода продуктов в приложении хайнц

По маме зануде вводила.

А мне сказали лучше всего начинать с брокколи. Но тоже послушаю

Мне сайт мамазануда нравится, там все расписано с чего и как :)