Орать не нужно...когда орёшь как раз наоборот все мышцы напряжены, которые должны быть расслаблены

Можно дышать, выть, петь, стонать, говорить и внимательно слушать команды врача. Но не орать ни в коем случае и не паниковать. С ором гораздо тяжелее расслабиться..

Но стыдится вообще ничено не надо в родах))) чего они только не видели за свою практику)) врачи только могут прикрикнуть, когда видят, что роженица в панике, чтобы привести ее в чувства

Но орать не надо..всем(!) только хуже от ора. Попробуйте для интереса поорать сильно, понаблюдайте какие мышцы напрягаются в этот момент. И потом попробуйте повыть/попеть на выдохе

Я орала и мне не стыдно🤷🏻‍♀️😅

Мне запретили орать в самих родах. А на схватках я просто мычала,дышала,что там ещё делают? Не орала короче

И я орала , мне все равно было слышит меня кто-то или нет 😂😂😂😂и стыдно не было .но лучше не орать конечно, силы все уходят

А меня вспомни 🤣🤣🤣

Я так активно дышала, что не могла орать😂 и судя по всему именно из за активного дыхания мне все терпимо было и орать и не хотелось. Но так я дышала что у меня гипервентиляция легких случилась и от этого руки отказали, закостенели;((( так что в моих родах муж очень был нужен, кисти расжимал мне🥺 а в соседних боксах очень орали девушки, но лучше дышать тогда и на ор не остается время 🙏🏻

Орать не нужно...когда орёшь как раз наоборот все мышцы напряжены, которые должны быть расслаблены

Можно дышать, выть, петь, стонать, говорить и внимательно слушать команды врача. Но не орать ни в коем случае и не паниковать. С ором гораздо тяжелее расслабиться..

Но стыдится вообще ничено не надо в родах))) чего они только не видели за свою практику)) врачи только могут прикрикнуть, когда видят, что роженица в панике, чтобы привести ее в чувства

Но орать не надо..всем(!) только хуже от ора. Попробуйте для интереса поорать сильно, понаблюдайте какие мышцы напрягаются в этот момент. И потом попробуйте повыть/попеть на выдохе

я в потугах орала-рычала, не супер-громко, но, реально, какой-то дикий рык шел. Мне так легче было, так и сказала врачам, и они отстали. Я все старалась не тужиться в глаза, а тужиться вниз :-)))) А на схватках сдерживала дыханием, не орала, и эпидуралка частично (на левой половине), конечно, помогала.

Я прям орала орала) Стыдно особо не было)

Я один раз крикнула когда дочка на половину появилась и то я не сдержалась ,больно было так как разорвалась,но врач мне сказал что это проходило на писк но не как не на крик.

я сама по себе очень стеснительная ☺я тоже не понимала шо ж все так орут?они что ненормальные? 🤨это мли мысли были когда шла по коридору родблока😀 но потом мне прокололи пузырь😂😂 и я орала таааак...что меня никто переорать не смог😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂мне не бкогда было стыдно почему то🙄когда все закончилось я смогла лишь сказать"дайте мне пожрать😂

В первые роды я молчала, дышала правильно на схватках и думала "не, ну что орать-то, не смертельно, можно потерпеть". А вот во вторые роды это был тот еще ад, но орать я начала спустя примерно час сдерживания потуг-и да, мне было легче с криком.

А зачем орать? От этого меньше больно не будет(((( лучше дышите....

Мне кажется я кричала так, как будто из меня бесов выгоняют... Но вот вообще не стыдно, все схватки было пофиг, а вот потуги были адскими и анестезии не было. Потом извинилась канеш, но стыда нет)

У меня схватки как раз такие интенсивные были, и девушка в соседней палате начала рожать, так она так орала на весь роддом, что у меня все переклинило и прекратился родовой процесс 🤦‍♀️ схватки закончились просто и всё 😬 поэтому ЭКС сделали

Я орала прям орала,но мне так было легче в схватках...когда я пыталась сдерживаться я сильно напрягалась.А напрягаться в схватках нельзя!я потом плюнула на это дела и орала

@ershsvet, @tanyasummerbone, надо наверное в голову себе вбивать, чего врачи только не перевидали и настраиваться, что пройдёт все спокойно

Я орала и мне не стыдно🤷🏻‍♀️😅

Я орала на весь роддом, что аж персонал сбегался) но мне было глубокоооо по херу, потому что я умирала от боли. Единственное, о чем я жалела, это что муж все это слышал

Не орала и не стонала) не знаю как, просто тупо молча терпела и ждала пока все это закончится)

Молчала во время родов. Ором себе не поможешь.

Не кричала вообще.. про себя думала скорей бы закончить это дело)))

Я орала,на меня орали,что я орала👉😳не стыдно,т к реально думала что умираю

Стонала когда были схватки, иногда вырывался крик но я сразу на дыхание переводила, поняла для себя что лучше дышать и стонать но не орать😁 в соседних палатах девчонки орали упасибоже как...

Я уже прям в потугах орала))

Потом, правда, перед каждым врачем и акушерками лично извинилась)) они ржали как я их всех по имени отчеству называла и просила прощения))

Ну прям не помню, что орала...но дико стонала наверное, умоляла просто меня спасти 😂

Я когда вошла в родовую, сразу извинилась перед персоналом, и сказала что я ужасно матерюсь))))

Уже когда родила, спросила свою акушерку, она сказала что я вообще идеальная роженица) ну ныла, ну пищала 😂но нах не послала никого

И я орала 🤦‍♀️

Я кричала помогите 😀

Обеих рожала без анастезии. Не орала. Я вообще очень терпеливая. Не стоит бояться. Не вы первая, не вы последняя, кто орал или будет орать во время родов. Врачей уже ни чем не удивить, я думаю.

У нас одна орала как потерпевшая, врачам это не нравилось, относились к ней с холодком 😏

А зачем орать 🙈

Не орала,стонала когда были схватки,а когда уже рожала но просто тужилась и все)

Я орала) перед девочками по палате было неудобно потом 😂