Как научится пить чай без сахара? Как это у вас получается? Я даже с самым приторным тортом могу суперсладкий чай пить... а вот кофе без сахара -вот этого вообще не пойму 😐
Чай без сахара ещё со школы пью, не помню уже почему, лет 15 наверное) а кофе раньше тоже не понимала как без сахара пьют, а потом на правильное питание подсела и в привычку вошло, растворимый и варёный кофе без сахара, но с молоком) теперь только так и не иначе) и кстати сразу понимаешь какой кофе вкусный, а какой бе, без сахара его вкус по другому раскрывается, но это дело привычки 🤷♀️
Надо пробовать..Но у меня другие мысли растворимые же все неочень качественные...вы кстати какой считаете самым вкусным или качественным?я вот как то неочень вижу разницу.может потому что кладу ложечку сахара😄что за 400,что за ,200
я вообще не пью кофе никогда. Мама в детстве говорила ,что детям нельзя. Вот с этого и осталось и не пью)поэтому я в них не разбираюсь 😃
Постепенно снижайте количество сахара. Например, сегодня 3 ложки вместо 4. Через неделю уже 2,5 ложки и тд
Меня отучила банальная лень. Накроешь на стол, рано утром, чай нальешь, сядешь, бац - сахарницу забыла! Вставать за ней не хочется, потому что хочется спать. Вот так и отучилась - лень плюс забывчивость (черты характера, которые всегда со мной)
Только постепенно, сахар тот же наркотик, если прям сразу решите пить без сахара то просто пить его не будите.
Ну кофе и я не могу 🙍как без сахара? Просто каждый раз уменьшать количество сахара по немногу и так дойдете до 1ложечки,а там уже как сами решите,хотите совсем уж отказаться или нет.у нас дети приучены без сахара и мы сами конечно.когда поженились с мужем он по 4-5ложек клал себе в чай,я по 3🤦🤦 Сейчас мы что то с чаем просто едим..в основном творожные сладости
Кофе без сахара не могу тоже. А вот чай реально научиться пить без сахара, на мне проверено и на соседке🙋🏻♀️просто по чуть сокрощаешь количество сахара и всеее. Например я две недельки клала 2,5 ложки, потом 2 ложки, сейчас до 1,5 дошла и чай мне кажется таким же сладким, как когда клала туда 3 ложки! Эврика)) причем, я тоже всегда клала столько независимо от того, со сладким пью или нет. А вот сейчас если положу 3 ложки, уже не смогу выпить, покажется очень приторным. Организм ко всему привыкает.
@hatanovakarina5 я начала это делать больше для кишечника, после вторых родов запоры и трещины замучали, а сейчас благодаря этой овсянке все отлично наладилось, к тому же и сытно и полезно, и тягу к сладкому снижает.
Мне поначалу было очень тяжело, но я заставляла себя. Сейчас если иногда кладу по ошибке сахар уже не могу пить))
не знаю. Вот ты спрашивала если не ошибаюсь после рождения 3ьего ребёнка мужья дарили что нибудь?прям точно не помню но что то такое 😂
И то и то пью без сахара 😌могу просто сесть и чай без ничего попить 🤣мне вкусно
🎀·
Мед добавлять, или пить чай в прикуску с финиками или сухофруктами
Влада·
Мама дочки-младенца
Постепенно снижайте количество сахара. Например, сегодня 3 ложки вместо 4. Через неделю уже 2,5 ложки и тд