Конечно миф! Ешьте, как питались во время беременности.

Миф . Орех аллерген хороший

Миф. Всё что мы едим не поступает в молоко, а вот то что поступает в кровь то и в молоко.

Миф, жирность молока только от организма мамы зависит. Кушайте, как и обычно, полноценное питание всегда нужно)

Конечно миф, орехи ещё и аллерген сильный. Жирность молока скорее от породы коровы зависит 😅

Миф. Молоко не из желудка а жир не только из орехов.