Девочки всем добрый вечер! Девочки кто сталкивался с паническими атаками после родов? Как вы справлялись, к каким…

В невроартромеде была какая то акция на днях не знаю щас ещё есть или нет консультация гипнолога психолога бесплатно

Бела и Камал тажутдинович Неврапотологи, плюс думаю не лишним будет работа с психологом

Мне кажется никакие психологи и капельницы тут не помогут. Надо просить у Всевышнего прощения и защиты от всего плохого 🙏 ИншааЛлаh он избавит вас от этого. Знаю по себе как это трудно.

Про то, что он читал над водой, узнаю и напишу когда с работы вернётся

Я узнаю у него подробности и напишу если тебе это нужно.

Мне помогла только одна медодика психиатра доктора Хваткова. Его видео много на ю-туб. А если коротко, то гнать от себя все мысли со словами ЕСЛИ, А ВДРУГ.. Эти слова вызывают тревогу, тревога - панику и т.д. Честно, помогло.

У вас это длится уже полтора года? У меня было такое в первое время после родов. Это ещё усугубилось после смерти свёкра. Тоже не знали что делать. Затем муж узнал что если прочитать аят из корана над водой, которой будешь купаться ты, то это пройдёт. 40 раз по-моему он читал это. Надо чтобы именно другой человек прочитал а не ты сама.

Панические атаки можно убрать при помощи психотерапевта. Поищите, кто специализируется на этом.

Тенотен. Прогулки на свежем воздухе и общение с семье и друзьями. Мне помогло