Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Евгения
Евгения
Мама дочки-младенца

Невероятный десерт без сахара и жира!

Невероятный десерт без сахара и жира!

Сперва печём корж (лучше в силиконовой форме)

При 180 градусов , 20 минут

1 банан

1 Яйцо

Разрыхлитель 1/2 ч.л

Ванилин 1/2 ч.л

Сах. Зам. 4 мерных ложечки , у меня фитпарад

Крем

Мягкий творог 0%

Сах зам по вкусу

Можно добавить банан/орешки

Далее хаотично ломаем корж, обмакиваем в крем и выкрадываем в бокал, украшаем, на 2 часа в холодильник и о Боже , это отвал бошки 😄

Можно есть даже ночью и оставаться стройной 💝⭐️🌈

#вечностройная

2

Комментарии

iriwkamam

ИринаМама троих детей

😋 Вкусняшка)

Ответить

ekateryna

ekaterynaМама дочки (4 года)

А муку нужно в корж?

Ответить

Один из моих любимых пп завтраков - тропический тортик 🍌🥥🥭 Готовится пять минут 👌 РЕЦЕПТ: коржи 1 спелый банан 1 яйцо 2…

Один из моих любимых пп завтраков - тропический тортик 🍌🥥🥭 Готовится пять минут 👌 РЕЦЕПТ: коржи 1 спелый банан 1 яйцо 2 чл какао 0,5 чл разрыхлителя Можно всё замешать вилкой,я просто пробиваю в измельчителе до однородной массы, выливаю в креманку и в микроволновку на 3 минуты. Когда корж остынет, разрезаю на три коржа. крем: 100 гр творога ( я беру детский творожок яготынский или агушу без наполнителей и сахара) подсластитель 10 гр кокосовой стружки Ещё в этот тортик я добавляю манго-кокос смузи, покупаю в атб равлык боб, они вкусные очень, с хорошим составом. Тортику даю пропитаться, в основном готовлю вечером на утро ,под чашечку капучино ...

Как выровнять крем на торте без поворотного столика?

Мой второй торт, теперь уже мужу😊 вошла во вкус, как говорится😄 не могу нормально выровнять крем, то ли руки кривые, то ли че🤷🏻 ♀ делаю пока без поворотного столика, внутри ванильные коржи, крем чиз, клубника и банан. Для себя и так сойдет 🤣 2 фото

Похоже на пингви? 😅 Без грамма муки и сахара, сделан за 30 минут, всё как мы любим 😅😁

Похоже на пингви? 😅 Без грамма муки и сахара, сделан за 30 минут, всё как мы любим 😅😁 Коржи, это один большой банан (помять вилкой), 1 яйцо, 3 чайные ложки какао порошок, сода гашенная уксусом. Смешала и Выпекала в микроволновке в два захода, в стеклянной посудине в форме круглой тарелки, каждый корж по 4 минуты на режиме подогрев. На выходе получилось 2 плоских коржа. Я их порезала и смазала кремом. Крем, это творог и сироп типинамбура, я их вместе блендером вжжжж Получилась достойная замена 👍🔥 Дополню, что лучше выбрать творог мягкий, не сухой, я беру на развес, как правило. Он и в пасту хорошо превращается и на вкус сливочный. Также от качества какао порошка, зависит вкус десерта, чем лучше порошок, тем лучше вкус, ну у меня обычный (красный октябрь) с ним тоже отлично #вжихрецепты

Это экстаз. За 10 минут. Без муки и сахара. Всё как мы любим 😂

Это экстаз. За 10 минут. Без муки и сахара. Всё как мы любим 😂 Корж: Банан - 1 шт Яйцо - 1 шт Какао порошок - 3 ч.л. Сода гашеная уксусом Крем: Творог - пачка Мед - 1 ст.л. Для коржа всё смешиваем вилкой. Я сразу в посудине мешала, в которой запекала, а то не барское это дело 30 раз посуду мыть😂 И в микроволновку на 6 минут. За это время делаем крем, всё для крема блендером вжжжж. Когда корж остынет разрезаем вдоль на 2 части. Каждую часть смазываем кремом. Ягодками присыпаем по желанию и вуаля! Наслаждаемся 👌 #вжихрецепты