Девочки. А кто из вас реально проходил курс фейсфитнеса? Неужели он и правда эффективен ?
Я вот окончательно поняла, что пришло время что-то делать с лицом. Главное определиться что🤪
Меня бесит носогубка. На моем маленьком лице она выглядит огромной. Гиалуронкой её уже вроде не убирают (2 косметолога меня отговорили). А нити и прочее - я пока морально не доросла
https://www.instagram.com/p/B3MJ5zlo8Hl/?igshid=1duphntd47ivy вот посмотри. Сходи на консультацию
Просто мне косметологи говорили, что колоть именно в носогубку бесполезно, надо именно поднимать все лицо. Вот тут видимо об этом. Спасибо !! Рассмотрю 🌸🌸🌸
Я только начала делать пару недель назад, пока даже не все упр с курса. Сейчас есть эффект небольшой в том, что отёк уходит утром после упр, немного разглаживается (после сна, особенно прерывистого мятая вся). Но вот мимические пока все на месте, думаю неск месяцев постоянных занятий надо. Посмотрим
Интересно ! Возможно , все надо использовать вместе , например , с массажем лица
массаж тоже делаю сама. Хочу научиться ещё делать баночный для лица
Я для себя пока выбрала массаж лица. Носогубку он убирает, вообще тонус поддерживается.
Фейс-фитнес не пробовала
Прям правда убирает-убирает? Бежать на массаж что ли😁Спасибо ! Я почему -то это вообще не рассматривала
@bareikina, у неё есть все это в комплексах ? Я от боли в спине реву. Прям в этот самый момент
От боли в спине валик.
И упражнение когда лопатки друг к другу, голову назад и всё это зажать.
Потом обязательно голову просто влево-вправо до максимума. Потом на одно плечо, потом на другое. И рамка.
Все упры по 30-60 секунд делать несколько раз.
Естественно, что время постепенно увеличивая.
если делать регулярно, то помогают довольно неплохо. но нужна регулярность и дисциплина. это я говорю по упражнения ревитоники - по расслаблению мышц. например как у меланнетт. по чисто фейс фитнес не скажу.
Тогда Регулярность упражнений должна войти в привычку , это непросто . Мне пока главное начать ! Иначе скоро бабка посмотрит в зеркало
Можно либо уколоть в скулы, что уберёт носогубку или фейсфитнесом скулы накачать-лицо приподнимется и носогубка уйдёт.
Либо буккальный массаж лица. Можно делать самой, в интернете есть обучающее видео.
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Я решила сохранить молодость и оставить пока (или навсегда )тему брекетов … Почему?-2 ночи я посветила полному изучению материала,после того как наткнулась на посты людей и врачей ,которые повествуют о деформации костей и лица … И лицо до и после -ползет вниз ,брыли и прочие прелести ,так ли это?нужно докопаться до истины .. А вчера как назло попался блогер и тоже с проблемой обвисшего лица ,правда говорят через 3-4 года все приходят в норму ,если вам до 30 Среди людей на которых подписана я ,вижу несколько лиц ,у которых был крутой каркас и щечки ,а через 6-9 мес брекетов все упало и пошли заломы ..изнеможенное лицо и +5 лет Интересно послушать ваше мнение В любом случае буду делать накладки и поднимать прикус … У меня нет острой проблемы ,но возраст диктует свои правила
Лицо счастливого человека, который с себя снял балласт из звезд 😁😁😁 Принимаю поздравления, пополнила ряды гражданских 🥰🙏🏻
Привет всем ❤ Девочки , у вас есть комплексы ? Чтобы вы изменили в себе ? Во внешности имею ввиду. Всю жизнь комплекс был из-за лица. Щёк и овала лица. Все называли хомячком из-за щёчек , они наверное ласково , а мне не приятно.
Как думаете , она , что колет , резала себе лицо ? Или реал так выглядит ?) Хотя те кто колят себе выглядят не очень , а она очень даже ))
Массаж Лица Омоложение Самомассаж·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Я только начала делать пару недель назад, пока даже не все упр с курса. Сейчас есть эффект небольшой в том, что отёк уходит утром после упр, немного разглаживается (после сна, особенно прерывистого мятая вся). Но вот мимические пока все на месте, думаю неск месяцев постоянных занятий надо. Посмотрим
Елена··
Мама двоих (младенец)
Интересно ! Возможно , все надо использовать вместе , например , с массажем лица
Массаж Лица Омоложение Самомассаж··
Мама двоих (2 года, 3 года)
массаж тоже делаю сама. Хочу научиться ещё делать баночный для лица
Елена·
если делать регулярно, то помогают довольно неплохо. но нужна регулярность и дисциплина. это я говорю по упражнения ревитоники - по расслаблению мышц. например как у меланнетт. по чисто фейс фитнес не скажу.
Елена··
Мама двоих (младенец)
Тогда Регулярность упражнений должна войти в привычку , это непросто . Мне пока главное начать ! Иначе скоро бабка посмотрит в зеркало