Мамочки расскажите какое у вас было(есть) ВБ перед ночным сном в нашем возрасте? У нас получается 8-9 часов , раньше не могу уложить . Но мне кажется это очень много .
С двумя снами было с утра 4 часа, потом между снами 5 часов, потом перед ночным сном 2-3 часа.
Как перешли на 1 сон, так с утра 5 часов, перед ночным 6 часов.
У меня у сына до сих пор 2 сна. С одним ему очень тяжело. Встаёт рано, в 5:30-6, на первый сон через часа 3-3,5(спит 1,5-2ч).
Потом после обеда сон, тоже перерыв не больше 4ч. И на ночной всегда в 21 уходит, с последнего сна до ночного максимум 5ч бывает
Вместе с 2мя дневными + ночной, он как раз свою дневную норму по сну и выполняет