Девочки, я панически боюсь родов. У меня 4 ые, мозгами всё понимаю но жуткий страх. Вспоминаются все ощущения. Кого можно послушать или посмотреть чтоб как то успокоиться? Близкие ещё говорят «Что боятся в 4 ый раз?» 😔как будто это не больно будет
Комментарии
Меня успокаивает только одно : остеопат с авторитетным видом сказала , что после 35 недели, то ли раскрутит , то ли раскроет - не помню, мне таз и ребёнок лучше и легче выйдет .
Муж ржёт , а для меня это единственная надежда- и эта надежда - моя голова
Это наверное гормоны шалят . Тоже иной раз страх жуткий , а иногда такой настрой боевой и ко всему готова. Все идёт от головы )
У вас есть в городе школа по подготовке к родам Рождение, если есть обязательно запишитесь.
Очень хорошо готовят к родам,проработка страхов,тренинги, инстаграмм можно много читать,но когда проживешь все личным присутствием,совсем другой результат.Все страхи нужно проработать до родов.
@kristi28.ek, вот и я понимаю что голова моя вообще не воспринимает ничего сейчас. Начинаю думать, страшно - тело сжимается и всё. Нужно как то проработать это
@mamapapa_vrach попробуйте послушать и почитать Женю) я думаю после всё встанет на свои места)) удачи вам и легких родов!)🤗
ссылка мне очень нравится, как Женя рассказывает) у нее есть тема про страх в родах. Вообще много полезной информации у нее!))
Как вспомнила свои схватки 🥴🥴🥴
Как будто рожаю сейчас 🥵
Не бойтесь самое главное потерпеть эти 9 секундные схватки 😬😬😬 💛
А я потуги чего то боюсь когда выворачивает наизнанку
Мне страшнее было с каждым разом.Третий был очень быстрым
Четвертый наверно еще быстрее
А это не может не радовать)если хотите могу дать страницу доулы одной в инстаграмме.я хорошо себя настроила во вторую беременность,перечитала все ее посты) только в третью беременность правда смеялась со всяких рекомендаций ждать интервалы 3-5 минут дома,потом только ехать в рд.Если б я так сделала,родила бы в машине) так что только неладное почуишь бегом в больницу
@mamapapa_vrach вот.к самым первым постам пролистайте лучше,они подписаны
ссылка
@anastasia2904, а Лизу я знаю. Перечитать нужно её хорошенько
Заставляйте себя переключать мысли! Не думайте и не накручивайте! Подумайте о другом! Лучше Вашу Направьте энергию на визуализацию желаний ❤️
Doula_stories и Юлия Вученович в Инстаграме, ещё tm_akusherka. На Ютубе кроме дыхания толком и нет ничего. Но про дыхание вы наверно и так знаете
Я смотрю кто раз родил,тот думает второй не страшно🤣но первый раз идешь и не знаешь,что это и как это.а дальше хоть пятый,хоть десятый,ты знаешь что идешь на каторгу
@anastasia2904, да хоть быстро хоть медленно роды будут идти это просто жесть
Это самый распространенный страх. Но боль в родах - единственная физиологическая боль для человека. Обычно боль нам сигнализирует нам "ахтунг, угроза жизни!".
В родах же боль нам говорит лишь о схватках и раскрытии шейки матки.
Проще всего ее переживать, не зажимаясь. Схватка как волна. Проще всего с ней не бороться, а нырнуть в нее. Иначе закрутит так, что станет лишь больнее и тяжелее.
Иногда за страхом боли стоит нечто большее. У кого-то страх смерти, у кого-то переживания за ребенка, у кого-то страх мед.работников.
Если будет совсем сложно, вы можете попросить обезболивание. Слава богу, мы живём в 21 веке) Техник и методик сейчас множество
Я себя успокаивала верой что вторые роды короче чем первые. И так оно и вашло, прям адской боли был где-то час всего и потом потуги. Час можно потерпеть.