_______________🌞РЕЖИМ🌙_______________
Я вот думаю, до года не лезть. Или уже должен быть режим в 9 мес? Днем спит по 30 мин, раза 2 точно. А иногда и не уложить вовсе... А если получиться, то на 5 мин. Нужно менять что то?
#на_заметку #сон #режим
🌙🌞🌙🌞🌙🌞🌙🌞🌙🌞🌙🌞🌙🌞🌙
𝓽𝓱𝓪𝓷𝓴 𝔂𝓸𝓾🌹
вы спите до 9-10-11!! Не меняйте ничего 😂😂😂 я бы на вашем месте вообще не рыпалась😂😂😂 мы встаём в 6/6:30.
😉🤣ну да, я так-то тоже не против. Просто, вдруг, ему из-за этого днем тяжело засыпать...
Режим обязательно должен быть! 2 сна днем и в ночь раньше 19.00-20.00! У маленьких деток меланин(гормон сна) вырабатывается как раз с 19.00! Просыпаться будет конечно рано, но это плюс для малышей! И дневные сны по часу-1,5 будут! В этом возрасте промежуток между снами должен быть: после пробуждения и ухода на 1 сон- 2 часа, после 1 сна до 2 сна -2,5 часа, и перед ночным сном 3 часа! Если ребёнок спит по 30 минут, тут значит неправильно выстроен режим, у ребенка недосып! Во время дневных снов ребенок восстанавливается, растет, и на это нужно минимум 1 час, а за 30 мин он только восстанавливает силы чтоб хватило до следующего сна! Если начнёте выстраивать режим, сразу ребенок даже поменяется, будет более спокойным, лучше спать начнет! Советую конечно заняться режимом обязательно!
Ага, в книжках то может и написано про какой-то там режим, но в жизни все иначе... В нашем случае до года про режим можно было и не говорить ничего🤦🏼♀️ В год перешла на один сон, и тогда все встало на свои места!! Удлинился дневной сон, одинаковое время пробуждения утром и укладывания в ночь. Смотрите по своему ребёнку.
@supermoom, а вы утром сами будите его ?или он сам ? Я щас сама бужу а то он будет до 1-2 спать 🤣а ночью жара до 3 иногда до 4
@doktor.lobar.92 на сон затемняла, книжки перед сном, спокойная обстановка, тишина. Когда постарше станет, то шум мешать не будет. День не получится, два, но потом все придет к этому.
Надо соблюдать время бодрствования. Укладывать вовремя и продлять сны. Если на руках спит значит пусть на руках спит хотя бы один длинный сон. В 9 месяцев должно быть 2 сна.
То, что не уложить вообще ни на один сон - это не сильно хорошо конечно. 2 сна норма в этом возрасте. Пусть 30-40 минут но будут . Мы до года или даже чуть дольше по 40 минут спали, ну никак не умел он фазы склеивать. В последствии научился сам / спал и по 2 и по 3 часа. Я бы на вашем месте соблюдала время бодрствования по возрасту, но не стала его будить рано, если вам это комфортно
Режим должен быть но у нас его вообще нет днём мы тоже по 30-35 если максимум 40 мин 2 раза спим ночью 2-3 засыпаем днём просыпаемся 11-12 не знаю как и что изменить . Старалась очень рано укладывать но с сентября уже такой режим у нас . Скоро с ума схожу . И причём спим с сисей 🤦♀️🤦♀️ест плохо почти ничего не ест но каждый час сися сосет 😓
Со старшим был четкий режим. Три сна к 6ти мес, потом два к году и в год с небольшим - один. Не знаю теперь, как у меня так получилось.
Сейчас же нам скоро 6 мес, но спать можем 5 раз по немногу, можем 4, а можем и три. Не получается четкого режима. Просто слежу за временем бодрствования.
надо пробовать... Сколько должно быть время бодрствования? Мы через 1/1.5/2 часа спать хотим
вот пишут, что глазки трет, внимание рассеянное- значит, все. Самое главное, не перегулять. Мы если передерживали, то фиг уложишь. В вашем возрасте мы спать утром ложились в 9-10, потом где-то в 2-3. Но мы вставали рано. До года раньше 6 утра. При этом ложились в 2030
есть нормы, можете на них ориентироваться, но вы - мама, знаете, как малышу лучше. Просто из раза в раз и все получится.
Мини опрос 🌞 Ты 🧕🏻 или 👩🏼 ? Посмотрим кого больше))🙂 Чисто интерес
Вечер🌙поговорим про интим?🙊 Как часто вы занимаетесь сексом?есть ли у вас разница в потребности с партнером?например мужу /вам хочется реже /чаше?
Девочки всем добрый день🌞поделись советами как малышу режим дня устанавливали? Малышке 3 месяца практически а режим ни какой
Часто ли икают ваши малыши в животике??? У меня стабильно утром🌝днем🌞и ночью🌙 Нормально ли это?
Открыли купальный сезон 🌞🌞🌞на Алтае +32, сгорели все 😂 В Новосибирск вернулись дождь, ветер, пылища везде. Если надо, напишу прям пост с рекомендациями по базам на Алтае? #про_алтай_korobusha#
Светлана Шорохова·
Мама сына-младенца
Режим обязательно должен быть! 2 сна днем и в ночь раньше 19.00-20.00! У маленьких деток меланин(гормон сна) вырабатывается как раз с 19.00! Просыпаться будет конечно рано, но это плюс для малышей! И дневные сны по часу-1,5 будут! В этом возрасте промежуток между снами должен быть: после пробуждения и ухода на 1 сон- 2 часа, после 1 сна до 2 сна -2,5 часа, и перед ночным сном 3 часа! Если ребёнок спит по 30 минут, тут значит неправильно выстроен режим, у ребенка недосып! Во время дневных снов ребенок восстанавливается, растет, и на это нужно минимум 1 час, а за 30 мин он только восстанавливает силы чтоб хватило до следующего сна! Если начнёте выстраивать режим, сразу ребенок даже поменяется, будет более спокойным, лучше спать начнет! Советую конечно заняться режимом обязательно!
Валентина·
Мама дочки (1 год)
Ага, в книжках то может и написано про какой-то там режим, но в жизни все иначе... В нашем случае до года про режим можно было и не говорить ничего🤦🏼♀️ В год перешла на один сон, и тогда все встало на свои места!! Удлинился дневной сон, одинаковое время пробуждения утром и укладывания в ночь. Смотрите по своему ребёнку.
𝓢𝓾𝓹𝓮𝓻𝓜𝓸𝓶🦸♀️··
Мама сына-младенца
Вотвот
Светлана Шорохова··
Мама сына-младенца
Это не одного дня дело! Над режимом работают!!! Мы к режиму шли месяц! Конечно дети разные и этом можно долго разговаривать! Наш тоже малыш сначала был далек от режима, но просто нужно время и силы на это потратить, а не просто: 2 дня попробывпли, не получилось, потом забить на все и сказать: "А наш ребенок никакому режиму сейчас не готов учится"
Светлана Шорохова··
Мама сына-младенца
вы новерное сами просто не готовы к режиму? над ним надо работать и отдавать максимальное количество сил!
Валентина··
Мама дочки (1 год)
вы так говорите, как будто знаете как долго/усердно мы пытались построить режим. Это раз.
Еще один момент, ребенок - существо полностью природное. И такие естественные процессы как сон, еда и т.д. заложены в нем изначально. Задача родителей - помочь, а не переучивать. Я так считаю.
Ей сложно засыпать при свете, шуме и т.д. - я создаю условия. Сложно переходить из одной фазы в другую - я помогаю продлить сон. Но если она не хочет спать, мне хоть танцы с бубном танцуй, она спать не будет. Так же как и мы с вами, верно?
Ну и, как говорит Паевская, дневной сон по значимости и рядом не стоит с ночным. И нужен он только для того, чтобы «дожить» до следующего сна. А вот в ночной они и отдыхают, и развиваются, и растут. И т.к. ночи мы спали отменно с рождения, я не видела никакого смысла насиловать себя и ребенка, чтобы был режим, который никому не нужен, но так написано в каких-то там книжках
Светлана Шорохова··
Мама сына-младенца
извините, я не хотела Вас никак задеть! И нигде в комментарии я не сказала, что Вы мало старались, чтоб научить своего ребёнка режиму(это не мое дело)! Всего лишь высказала свою точку зрения!
Светлана Шорохова··
Мама сына-младенца
и если брать во внимание данную ситуацию, с которой девушка обратилась к аудитории, тут явно видно, что ребенку нужно скорректировать режим, по 30 минут дневные сны это не нормально! Во время дневных снов ребенок восстанавливает энергию, запоминают слова, воспроизводят ситуации которые происходили днем, понятно что с ночным дневной сон не сравним, их вобще сравнивать незачем, у них разные функции!!!!!
𝓢𝓾𝓹𝓮𝓻𝓜𝓸𝓶🦸♀️··
Мама сына-младенца
как начать,что делать...поделитесь?
Лобарина··
Мама сына-младенца
тоже этот вопрос интересует, как с чего начать ?
Лобарина··
Мама сына-младенца
а вы утром сами будите его ?или он сам ? Я щас сама бужу а то он будет до 1-2 спать 🤣а ночью жара до 3 иногда до 4
tanyavani··
Мама двоих (младенец)
@doktor.lobar.92 на сон затемняла, книжки перед сном, спокойная обстановка, тишина. Когда постарше станет, то шум мешать не будет. День не получится, два, но потом все придет к этому.
𝓢𝓾𝓹𝓮𝓻𝓜𝓸𝓶🦸♀️··
Мама сына-младенца
@doktor.lobar.92 нет,сам как часы😉 в 10/11