Просто выплеск эмоций!!! Нам послезавтра 8 месяцев и я схожу с ума. Сижу с ребёнком, выхожу только в магазин за продуктами. На себя нет времени и желания, с мужем отношений давно никаких. Муж и свекровь помогают иногда с ребёнком сидят, но я в это время делаю домашние дела(никто не сделает кроме меня) , и опять нет времени на себя ((замкнутый круг, материнство не радует, охота выйти в окно. Ресурс исчерпан. Кто то был в такой ситуации???
Лучший комментарий
Поддержу.
Никто ещё от тех же пельменей не умер.
Много тут таких кому не помогают и все наверное через такое проходят.но капать вам на больное дело неблагодарное. Пересмотреть приоритеты. Поставить вопрос ребром. Няня на час - два. Не занимайтесь домом занимайтесь собой. Дом не убежит никуда.дела там есть постоянно. А депрессия до добра не доведет.
Я с мужем тут одна и близких больше нет никого тут. Первые месяцев 5,простите "жопу рвала",все угодить и все успеть,а потом плюнула и делаю так,в первую очередь ,чтоб ребенок был сытый,чистый и здоровый,про себя не забываю,а потом уже все остальное. Если что у мужа руки есть,ноги есть может и приготовить поесть.
Уборку влажную делаю через день,готовлю ещё реже. Все довольны.
А то из кожи вон лезла и никто не ценил,теперь я и про себя не забываю.
А для разгрузки сходите в салон,по магазинам,с подружкой хоть кофе попить))) разгрузка срочно нужна.
Комментарии
Родите второго, сразу веселее станет! А если серьезно, то сходите в гости, с мужем куда-нибудь без ребенка. Иногда ради душевного спокойствия и домашние дела подождать могут.
Тратить свободное время, на уборку- очень глупо. Если бабушка сидит периодически с внуком, надо пулей лететь отдыхать: встретиться с подругой, сходить куда-нибудь с мужем . Уборку можно делать на неделе с ребенком в течение дня
До сих пор так🤷♀️ ещё и умудрились вторую заделать. Стало ещё хуже...
Всё будет хорошо, я была в такой же ситуации, всё прошло и стало лучше и веселее со временем. Сейчас чую второй раз полегче, опыта больше уже, но не исключаю, что к 8 месяцам буду как и вы на пределе. Мне тоже никто не помогает. Муж после работы только, приходить обычно поздно, помогает укладывать спать. А этот ваш период просто нужно пережить, позже вы собой ещё восхищаться будете, что сами справились... Дети имеют свойство расти)), эта мысль мне помогала и помогает!) Удачи Вам!)) Сил, любви и терпения!))
Моя первая послеродовая депрессия+перфекционизм меня чуть до дурки не довели! Вторая тоже тяжёлая была, но я уже научилась забивать на домашние дела и мужа припрягала прилично, ночами особенно. Сейчас к третьему разу буду ооочень тщательно готовиться, максимально делегировать обязанности-на родственников, чудо-технику или спец.службы. Ну и, наверное, нужно иметь какого-то психотерапевта на примете, чтоб не довести до беды. Советую хотя бы раз обратиться к специалисту Вам, она всё расставит по местам. Это не стыдно, это необходимо
Нехватка общения и питания для мозга , найдите единомышленниц с такими же малышами гуляйте вместе , ходите к друг другу в гости ) . Отнеситесь к декрету как к возможности развития , при бирже труда есть курсы бесплатные для мам переподготовки) упростите домашние дела - делегируйте ) в общем ищите ресурсные состояния
Держите себя и вытаскивайте из этого. Если дальше продолжать то хуже будет. Я сама правда без детей в первом браке так затянула что выходила из этого с психиатором и с капельницами. Через не хочу и не могу. Дела домашние подождут плевать. Есть свободная минута дайте себе выходной. Я вот нашла в прегги подругу. Тоже февральские и живёт рядом мы с ней вечно что то мутим. То на спектакль пойдем то в кино то просто болтаем ей плохо я поддержу развеселю и наоборот. А домашние дела хоть делай хоть не делай они вечно будут. Это я поняла когда доче 3 месяца было. Плюнула есть время и желание сделаю нет кому надо тот и сделает. Мужа потихоньку приучила помогать и с ребенком и по дому. Раньше свекровь цеплялась типо не убрано, и ее послали лесом подулась да успокоилась теперь помогать наоборот приходит. И с мужем отношения постарайтесь вернуть. Хороший секс тоже помогает 😜. Не кисните это временно. А ребенку нужна веселая красивая и счастливая мать. А не чучело в слезах( последнее я про себя😃) А ещё я научилась дома так все оптимизировать чтобы домашние дела быстро делались. От всего лишнего избавилась красота.
Спасибо, прям взбодрили меня))) надо найти единомышленницу, что в было интересно, а не ныть мужу обо всем))
А теперь представьте,что есть такие же семьи,только где вообще нет бабушек,которые могут посидеть и муж в длительных командировках и вдобавок ребёнок буйный и поймёте,что вы ещё шикарно себя чувствуете)
Мне никто не помогает кроме мужа, так ещё и дочка старшая уроки и т.д
Тут смотря как ты смотришь на ситуацию. Как все воспринимаешь, такими красками все и играет. У нас вообще погодки, муж целыми днями пашет. Помощи никакой, а домашние дела все также на мне... пфффф и со всеми позаниматься и просто поиграться нужно, и маску для лица сделать и душ принять неплохо бы. Поэтому смотрю с позитивом на все это и улыбаюсь, дети же все чувствуют; нахрена им маму с негативом.
Конечно, я уже поняла, вчера ребенок всё чувствовал и плохо засыпал и плохо всю ночь спал
От не сделанных домашних дел ещё ни один человек не умер. Если вам дают возможность отдохнуть от ребёнка, потратьте это на себя. Мне вот за 1,4 года ребёнка отпускают на новогодний корпоратив 🥳 грех не воспользоваться возможностью
Почему только в магазин, ходите на прогулки, найдите подругу с таким же возрастом ребенка по интересам, мне кажется вы сами себя загнали, наверное каждый день полы намываете и тп, вот на счёт заниматься собой это скорее лень, кто хочет найдет время (по себе сужу, делаю минимум, остальное тупо лень :( по быту старайтесь купить гаджетов-помощников, будет гораздо легче, как вариант пусть муж ходит на несильно дорогие бизнесс ланчи, чтобы на вас остался только ужин
Забить на домашние дела,купить себе что-то из одежды,сходить на процедуры.
Не понимаю тех у кого есть и время и деньги на это,но не ходят 😁🤷🏽♀️
Я с мужем тут одна и близких больше нет никого тут. Первые месяцев 5,простите "жопу рвала",все угодить и все успеть,а потом плюнула и делаю так,в первую очередь ,чтоб ребенок был сытый,чистый и здоровый,про себя не забываю,а потом уже все остальное. Если что у мужа руки есть,ноги есть может и приготовить поесть.
Уборку влажную делаю через день,готовлю ещё реже. Все довольны.
А то из кожи вон лезла и никто не ценил,теперь я и про себя не забываю.
А для разгрузки сходите в салон,по магазинам,с подружкой хоть кофе попить))) разгрузка срочно нужна.
Так и буду делать, хватит, всё делаю как отличница а на себя просто забила.. Вот и депрессия, которой никогда в жизни и не было
@lenatopilina вот и правильно. Мама счастлива и красива-довольны все😉👍 главное финансы,чтоб можно было себя любимую баловать)))
Ваша мама не помогает? Моя помагает мне хорошо, да хоть с мужем не как у нас он помогает мне
Я тоже практически сама, но не воспринимаю, как тягость. Нервничаю иногда,конечно, но наоборот хочу каждый момент запомнить)
Разгрузить себя от домашних дел.
Пару раз не поужинают или ещё что и начнут помогать и по дому.
Если кто-то сидит с ребёнком,то собралась и ушла на маникюр/погулять/встретится с подругой и т.д
У вас начинается депрессия и это плачевно в будущем.
@lenatopilina как уж нельзя. Витаммнки для кормящих можно. магний отличная штука и его часто не хватает. Валерианку можно )
@ludmilasokolova я думала уже об этом наверное попью) есть проверенные витамины?
У вас всего лишь один ребенок, не отчаивайтесь, и не хондрите, время есть, просто хотите ли вы делать это? Один ребенок это вообще лафа, времени вагон
@lenatopilina наверное нужно понизить планку, и начать под забивать на все) а еще хобби найти чтобы отвлекаться)
@lenatopilina я как с одним зае...бывалась мне казалось, так сейчас и с 3мя. И теперь думаю нафига я вообще себя все те декреты убивала бытом. Надо быть проще
Я в этом режиме живу уже почти 4 года! Так ещё и родственники никто не помогают вообще
А пока малыш спит? Или сон беспокойный днем?
Я все дс с ним лежу, потому что спит плохо, продлевать нужно
Конечно) в окно не выходите главное, все наладится.
А вообще лучше сразу к психотерапевту ) можно онлайн
@lenatopilina, вы поговорите с тем кому ещё хуже 😂 здесь все такие
@lenatopilina я тоже это слышу постоянно. Стараюсь словить свой дзен среди всего этого. Очень старалась с первым, потом с ним играла, на полу валялась, бесилась как ребёнок. И как-то помогло это всё. Искала позитив, заставляла себя переключаться. Бывало белугой ревела, потом снова в позитив. Кстати плакать полезно, потом легче после этого... Жалела себя очень, когда ревела. Потом успокаивалась и снова в свой хаос на тот момент пускалась)).
@mamasasha1719 проревелась, вчера целый час и стало легче
Разгрузить себя от домашних дел.
Пару раз не поужинают или ещё что и начнут помогать и по дому.
Если кто-то сидит с ребёнком,то собралась и ушла на маникюр/погулять/встретится с подругой и т.д
У вас начинается депрессия и это плачевно в будущем.