Представим, что у вас есть дело, но вы все откладываете его "на потом". Гораздо интересней ведь позалипать в телефоне, досмотреть очередную серию сериала. Знакомо? Думаю, что да😁
⠀
А потом мы начинаем себя ругать, что не сделали то или иное дело😒 ругаем себя за безделье и лень. Но это не всегда так.
У прокрастинации бывают и другие причины. И вот некоторые из них:
⠀
📍перфекционизм. Мы ждем идеального момента, чтобы что-то начать. А он все никак не наступает. А зря, лучше начать и делать, чем ждать непонятно чего.
⠀
📍страх. Мы боимся, что у нас не получится, а еще, что нас осудят и т.д. А может пора отпустить свои страхи? Долго будем еще бояться?
⠀
📍перегруженность. Мы откладываем дела банально потому что перегружены сверх меры. А это значит самое время расставить приоритеты и распределить свое время.
⠀
Знакомо чувство, когда дел много, а делать ничего не хочется и сил нет?

У меня книжная тоска.
Не могу найти ничего интересного. Начинаю читать и бросаю.
Поделитесь, что в последнее время читали взахлёб. Чтоб не спать и откладывать все дела.
Девочки, пожалуйста, только без нравоучений . Я понимаю , что где то что-то упустила . Сейчас ситуация такая . Сыну 17 , последнее время все время ругаемся с пустого места , два дня бухает , сегодня привел девушку в комнату, а сейчас начал мне угрожать своим уходом из дома , постоянно обвиняет во всех грехах и взял меня за грудки !
Я не знаю что делать, понимаю беспредел , но это же сын….
Вы спите со своими детьми в их дневной сон? Я одна что ли тряпка такая , если не посплю днём , то выжатый лимон. Откладываю дела и спать . Среди моих знакомых вообще никто не спит

📍📍📍 Прошу вывести в ТОП ,📍📍📍Девушки милые,помогите пожалуйста. У моей племянницы опухоль мозга . Ей 2 года . Диагноз "кавернома с гематомой левого зрительного бугра и ножки мозга " . Операцию в Бурденко отказались делать. Высокий риск летального исхода. Опухоль находится в труднодоступном месте . Она составляет всего 1% всех детских опухолей. Сказали в России не помогут. Подскажите как выйти на фонды ,помогающие со сборами ? Как выйти на клиники Израиля , Германии и тд , где могут проконсульт...

Люди у которых ипотека?
Как вы там?
Хочется но колется,есть страхи и установки у меня!
Есть у меня одна знакомая она не празднует день рождение ребенку потому что ипотека 60 тыс в месяц ,смотрит сторис других и так сказать проклинает этот мир за то что пришлось влезть в эту кабалу,да она не на долго ,ну на всю ее молодую жизнь это точно,сейчас ей 27 лет ,взяли они на 30 лет ,когда она выплатит ей будет как моей маме 57,уже не будет детских праздников,появится сильная седина ,и нужно будет думат...
Постоянно в таком состоянии 🤦♀️