Девочки привет ! Завтра планирую тренировку мама и малыш провести в 10-30.
Тренировка комплексная направленная на маму , включаюшая в себя , аэробную нагрузку
, силовую, проработка спины с помощью гамака , и самомассаж с помощью ролов , в завершении с помощью фитбола малышей разминаем буквально 5-7 минут .
Кто с нами ?будет весело !
Комментарии
Ирина приветствую! В фитнес клубе колизей. Минская 7/1 около второй городской . За рестораном Александр . Вы с нами ?
@irina_moseeva согласна , когда мамочка с малышом лучше в шаговой доступности чтобы было .
Тренировка 227
На момент фото только одна из девушек была уже мамой, остальные ещё не рожавшие. Кто здесь мама?
Сколько детей у мамы, ожидающей рождения?
Тренировка на интуицию 466
1. Пол малыша (малышей), которые родятся у этой мамы
2. Сколько? (1,2,3,4,5,6-?)
Нужна ли помощь с новорожденным? Конфликт со свекровью
Девочки, это правда что с новорожденным ребенком без помощи не обойтись?
Муж хочет чтобы я жила с его мамой, дабы мне нужна будет помощь
А я не хочу. Хочу быть у себя дома на своей территории.
Из за этого очень много конфликтов, ребенок еще не родился а уже нервотрепка.
Подскажите пожалуйста, это действительно невыносимо сложно без мам бабушек помощи?
Тренировки мама+малыш во дворе: стоит ли ходить?
Девушки, представьте
У вас во дворе появились тренировки мама+малыш. С упором на тренировку мамы.
Вы бы ходили? И время тренировки в первой половине дня. До сна малыша
Отпустить ли 8-летнюю на сборы на север?
Отпустили бы 8-летку на сборы на север страны (лететь 2 часа) с мамой подруги и подругой на 10 дней . Тренировки на горе? Никто не может поехать из родственников…
Здравствуйте. Сколько стоит?