Вчера ходила в АКВАМАМА ☺️
Кто ходил/ходит,расскажите впечатления о программах/отзывы!
Рассказали про программы , аквагимнастику и аквааэробику, фитнес,массажи итп.
На днях хочу попробовать на фитнес
#аквамама #беременностьсочи
#акааэробикадлябеременных #йогадлябеременных
#спортдлябеоеменных #сочи
Вы уже на тренировки попали? Я записалась,но мне сказали только после 16 недели,а пока только в очередь внесли. Сказали после НГ праздников звонить)
@mvvt16, занятия в 11:00 и в 17:00
Пн ср пт (это элементы йоги+ фитнес)
+ есть ещё йога для б 11:15 в другом йога центре
Аквааэробика прям отлично 👌🏻
Если бы не она, я бы уже развалилась 100%
+ благодаря Анне Сергеевне малыш перевернулся из тазового в головное предлежание на 35 неделе
Так что однозначно советую
Аквааэробика !!!! С моей больной спиной полный восторг с удовольствием ходила бы и не беременная, Аня очень хорошо ведёт тренировки, строга ))это самые длительные занятия спортом что были в моей жизни 😂 долго ждала очереди чтобы попасть, соотношение цена-качество 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻