@polina_polina ну думаю не меньше, чем в дк... я хочу на пробные занятия сходить, а потом уже выбрать)

@polina_polina в понедельник буду узнавать)

@zhenylechka а в левл ап какие цены и когда занятия?

@polina_polina ок, договорились) но я пока в бассейн) в сентябре схожу в левил ап, экзотику ну и в дк. и напишу чего да как😉 на гимнастику пока не хочу)

@zhenylechka ну я про Павлова вообще имела ввиду, но можно и в бассейн) ну или кто из нас раньше сходит- тот делится впечатлениями!)

@polina_polina в дк 1 мая?)

@polina_polina, да, у них в вк группа есть с расписанием😊я ещё к ним на перинатальную арт-терапию ходила в пятницу:) и курсы по подготовке у них хвалят, ещё не была, в конце сентября собираюсь:)

@ktb там наверно на Павлова вообще много чего интересного есть) если такая организация

@polina_polina, ну да, основное растянуть нужные мышцы и кровообращение улучшить:) девочка ведёт, которая сама танцами занимается, плюс она перинатальный психолог, всякие штуки интересные рассказывает:) в целом, мне понравилось, нагрузки уже тяжеловато, а там прям легонько в теле стает после 😊

@ktb а гимнастика прям нагрузка наверное минимальная, просто какие нибудь растяжки и упражнения типа как на физре на разминке делали ?)

@zhenylechka пойдем сходим тоже?)

@zhenylechka все советуют стронго, там вообще около 4500))))) так что 3200 еще по божески) слышала, что в экзотике есть, там тоже около 4, но занятия там в 11 утра, для тех кто в декрете уже, или по сменному графику(

@ktb хм) звучит заманчиво)

@zhenylechka, да😊на пробном была в четверг) во вторник пойду уже абонемент брать) плюс у них каждый месяц есть курс по подготовке к родам из 4 занятий, если вам до 30 лет, то он бесплатный:)

@ktb вы ходили на эти занятия? )

Гимнастика для беременных есть в академии молодой семьи на Павлова) пробное бесплатно, а так 8 занятий 2 тыс р) вторник, четверг в 6 вечера

@polina_polina ого, вот это цена ( я думала немного подешевле.. а сейчас и еще дороже наверное

ну на йогу для беременных скорее всего тоже туда пойду, и хорошо и не сильно далеко) а вот куда га аквамаму бы пойти...

@zhenylechka мне там понравилось,ходила практически до 40 недели. Инструктор Дарья Гаврилова

@annuity555 тоже туда же ходила) только на обычную йогу)

На йогу ходила в Аштангу на Горького,5. Относительно купальников,как мне кажется,закрытые больше как раз-таки для бассейна и спорта,открытый для пляжа. А вообще,конечно,кому как нравится!

@zhenylechka я знаю, что на ДК первая мая есть, я вот хотела узнать чё там, но приболела, выздоровлю обязательно съезжу. по телефону сказали что ориентировочно 3200 абонемент на 8 занятий, и места всегда есть свободные. но это мне говорили до 1 сентября, когда занятий ещё не было

@polina_polina не знаю, мне так показалось) в инете видимо фоток с бассейна насмотрелась - многие в закрытых) вот и я тоже не хочу на левый ездить😣 но чувствую придется (((

первый раз слышу о закрытом купальнике) это вы где такое услышали?) я никуда не хожу, ищу тоже место( всё на левом, мне вообще не удобно(