Мамочки, подскажите🙏🏻 как сдвинуть режим? Будить что ли утром раньше и спать много не давать днём....🤷 ♀

А что у вас не так ?

Я тоже иногда хочу будить раньше. Но мне очень жаль ребенка. Мы встаем в 9, редко в 10, если совсем поздно ляжет. Дневной сон последние месяцы с двинулся на 15.00. Если проспит два-три часа, то соответственно проснувшись в 6 вечера она не ляжет спать в 21.00

Бывает такое что проснется рано, часов в 8, так она вялая, не выспавшаяся, через час начинает клонится спать и опять весь день не пойми как.

Я единственное что хочу пробовать, гулять по утрам, чтобы уставала, нагулялась. И хотябы в 13.30-14.00 в дневной сон. Но моя ленивая жопа ...... Да и погода дурацкая. Вот завтра снег выпадет, может начнем капать ходить

У нас режим только благодаря садику более менее настроился. Раньше встаёт, из-за этого днём уставшая и больше вероятности, что поспит, и вечером в 21 ч вырубается. А без садика - атас, я сама себя не могу дисциплинировать и раньше вставать 🤦

У нас старший ребенок "режимный" с роддома.Ел стабильно каждые три часа,утро в 7.20 вставал,ну и тд.Младшая нет,любит поспать, но я выстраивала с ней режим.Именно будила,подстраивала.После двух лет готовила к режиму садика.Знаю истории,как тяжко деткам в д/с,если режима нет.

У нас не получается, что в 8 утра встаёт,что в 10 спать все равно 23-40, два раза не спала днём, спит несколько часов и встаёт ночью,я так понимаю отоспала дневной сон, через 2-3 часа ложится обратно, так что не давать спать днём точно не нужно, я хочу будить утром раньше, но у нас проблема что я тоде люблю поспать и поздно ложусь, поэтому никак не настроюсь, да и если будить будет капризная все равно, может в сад пойдет и перестроится, там уж выбора не будет

Сколько бы я не пыталась сдвинуть режим, через неделю все возвращается