Настроение настолько 💩 второй день, что я уже выбираю поезд под который брошусь.... вот реально…
Настроение настолько 💩 второй день, что я уже выбираю поезд под который брошусь.... вот реально ничего не хочу, хочу лечь и лежать, и я уже даже думаю, как хорошо дочке будет с бабушкой без меня. Наверное, это не нормально. Может посоветуете какие нибудь таблетки от депресняка.
Ta·
Мама дочки-младенца
А причина таких мыслей? Я когда устаю, к маме уезжаем на недельку)
Юлия Бублик··
Мама дочки-младенца
Недосып и сложные отношения с отцом ребёнка
Ta··
Мама дочки-младенца
вам нужно отдохнуть. Если есть возможность, то постарайтесь
Ди·
Это не нормально, сходите к психотерапевту, если финансы позволяют. В свое время я тоже страдала от депрессии. Вот тоже самое: полное безразличие, апатия, не было желания жить, думала о смерти, как бы было хорошо заснуть и не проснуться. Помогло, что просто в какой-то момент я поняла, что так не может дальше продолжаться, либо я помогу себе, либо я выйду в окно. Сначала подумывала о психотерапевте, но получилось ограничиться литературой и видеоблогами Курпатова. Советы отдохнуть, попробовать что-то новое, отвлечься не помогут, когда проблема в голове. Вам надо в первую очередь найти причину вашего состояния, и только тогда вы будете понимать, что за зверь кроется под вашей депрессией, сжирая вас потихоньку, и сможете помочь себе вернуться к нормальной жизни.