Что попросить принести мужа ? Я только на гв Вот неск дней То что можно все подряд слышала Но все же…

Бульон,творог мягкий,сыр

Посмотрите, консультант по гв очень подробно всё объясняет)

https://www.youtube.com/playlist?list=PLwRBpmhz18MWDF2zaPStz6XGFHYlVOdii

Я начинала с гречки и варёной индейки, потом добавила запечённый кабачок, варёную курицу, кролика, запечённое яблоко, варёный картофель... Постепенно так все добавляла. И с месяца уже ела все, включая шоколад, мед, арахис...

Ой, да много чего можно)

Вы готовите?

Яблоки (запекать и есть, можно даже в микроволновке);

Печенье не сладкое и без шоколада типа юбилейного. Ну или крекер Яшкино.

Чай, молоко, цикорий.

Геркулес для каш.

Яйца для омлета ну и просто для готовки.

Рис, гречка, замороженные овощи - это гарниры.

Куриное филе, филе говядины (можно тушить с морковкой и луком, просто варить, запекать с овощами)

Я просила рис с овощами из Якитории)

Смотря откуда принести 🤣🤣

Исключите пока молочку, глютен ( макароны, хлеб...), свинину и говядину, газообразующие продукты,сладости.

Мне приносили говядину, печеньки, глазированные сырки, огурцы, помидоры, чай))