Как восстановить режим ребёнку ?😭 раньше ложились в 20:00 и засыпали в 21:00, просыпались в 8:30, обеденный сон в 12:00. А сейчас ужас 😩 ложимся в 8 и все равно не спит до 12, просыпается тоже уже в обед , и обеденный сон в 15:00 😭 Один раз решила не укладывать его в обеденный сон , как только не развлекала что бы не уснул , в итоге потом уснул ровно в 9, и я такая счастливая , а потом проснулся в 12 ночи и все , до 3х ночи не спал, ну как восстановить теперь режим 😭😭😭😭
Комментарии
А что делаете с 8 вечера до полуночи? У вас был отличный режим. Сейчас возможно, выносливость подросла, вб немного увеличилось. Но на скорость укладывания влияет качественная подготовка ко сну-успокаивающие и расслабляющие мероприятия.
Муж с ним в этом время активно играть начинает , и мне кажется это влияет тоже на сон , именно перед снов он его заряжает по полной 😭 может быть в этом причина не знаю
@shelli230, конечно влияет🤣, весело-веселье, а уснуть потом сложно. За час до укладывания - только релакс и успокоение. Можно книги читать мужа попросить. 👍
Укладывать позже и ночью и днём. Мы теперь засыпаем в 11-12 ночи просыпемся в 10-10:30, обеденный сон в 3 часа дня, спит в среднем 2-3 часа и ночью снова. Мне нравится этот наш режим. И сама высыпаюсь и дела успеваю делать.
Самое опасное впервые разы отменять обеденный сон 🤣от непривычки дети просыпаются все равно.
А насчёт налаживания режима ни слова ни скажу! 4 года ребёнку до сих пор не знаю что такое режим
Но точно могу сказать чего делать нельзя, если ребёнок активный 🤣🤣обращайтесь
Пробовала днём не уложить , утром рано разбудить ,ничего не помогает вот щас его укладываю
Утром просыпается в 8:00
В 11:00 первый сон до 12:00
В 16:00-16:30 ВТОРОЙ СОН ДО 17:30
НОЧЬЮ ЛОЖИМСЯ В 9:30 ДО СИХ ПОР УКАЧИВАЮ... Я СКОРО ВЗОРВУСЬ... ЧТО НЕ ТАК... ? 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Почему ребёнок не спит? Когда наладится режим?
Я клянусь не знаю, что я делаю не так, чтоб вы понимали ребёнок уснул только что, вымотав все нервы. Вчера он уснул в 11 ночи и проснулись мы к 12 часам, был один сон с 15:00 до 18:27, то есть 3 с половиной часа, пилять!!! В 23:00 он уснул и через 40 минут просыпается и уснул только что!! ПОЧЕМУ? Просто почему? Я сама как овощ, нет сил ни на что, я мечтаю ложиться в 21:00 и просыпаться рано. Есть вообще надежда ребёнку режим наладить? Или так будет всегда?
Девочки, подскажите что делать, малая не в какую не ложится спать на ночной сон раньше 23:00-00:00, ее не возможно уложить 😭😭
График у нас :
Подъем: 7:30-8:00
Обеденный сон 12-00-12:30 до 14:30 - 15:00
И в ночной сон уйти это ужас какой то начинается 🤪
Время 15:00 мы только уснули на обеденный сон!!!!! Хотя проснулся в 8! Вопрос-девочки, у кого какой режим в нашем возрасте??????
Как наладить режим сна ребёнка 2-3 лет: отказаться от дневного сна?
Девочки, какой у ваших деток режим возраста 2/3 года. Я вот думаю может мне отказаться от обеденного ее сна, чтоб ночью вовремя укладывать. Ну вот никак не получается у меня этот режим привести в норму, раньше 23:00 не засыпает. Хоть и просыпается в 7/8, обеденный сон и на ночь начинаю укладывать даже в 20/00-21/00
Тоже самое сейчас с моим