Поделитесь лайфхаками или примерами как учили ребёнка засыпать самому? Без истерик

Лучшая doctormama_son в инстаграмме

Мне кажется ,что либо делать очень медленно постепенно и высок риск зависнуть или вернуться назад или без слез никак, ребенок будет протестовать в любом случае. И это нормально.Мы все по началу протестуем ,когда происходят какие то изменения. Я человек, который почти 11 месяцев качал все сны ее на руках или с грудью ,а иногда и то и другое. И когда мои силы иссякли,то я взялась за сз.Я сама не верила ,но на 3 ий день она заснула в кровати за 2 минуты под мое простое шшшш...но первые дни плакала сильно. Прошла только неделя и у меня ещё много работы впереди. Но если бы мне кто то сказал ,что она так быстро научится спать по другому ,я бы покрутила у виска.но это реально,если все делать четко и последовательно.

В 1,4 решила,что харе качать и носить на руках 11кг счастья. Легли вместе, гладила,пела,стихи рассказывала. Первый раз была жесть, плакали вместе. Потом все лучше и лучше. Сейчас читаем перед сном, выключаем свет и я делаю вид,что сплю) Вот прям самостоятельное засыпание, чтоб легла,отвернулась и спит, только когда очень устанет без дневного сна. А так обычно 15мин читаем, минут 20 лежим(она болтает,я типо сплю).

Ой, у нас была целая эпопея. Мы были очень капризные в детстве с долгими коликами и привыкли утрясаться на руках, месяцев до 8 я качала руки и потом я сломалась и решила отучать.

Клала дочку рядом с собой на кровать, прижимала к себе, по попке стучала и пела песенки. После первой недели я решила начать принимать успокоительные)))) она кричала, визжала, дралась, вырывалась, но минут через 20-30, она успокаивалась и я побеждала. Я уже думала оставить эту затею, дочку жалко, муж ругался, что издеваюсь над ребёнком. Но я настояла и с каждым днём после она стала засыпать быстрее, потом меньше кричать и плакать, почти перестала крутиться и вскоре я ощутила себя героем))) НО ... прошёл всего месяц и за это время мы перешли от укачиваний на руках к укачиванию на кровати. Потом ещё месяц я потратила, чтобы просто ложиться и засыпать рядом, не качая. Потому что как только она слышала слово спать и ложилась рядом у неё пробуждался интерес ко всему на свете, рисункам на обоях, моим ушам, глазам, носу, аксессуарам или картинкам на футболках... и уже только потом, буквально пару месяцев как, я приучила ее, что спать это значит лежать с закрытыми глазками и теперь она может сама уснуть в кроватке, достаточно положить, укрыть и пожелать сладких снов. Правда настроение разное бывает и состояние, иногда приходится и кроватку покачать и песенки попеть и гаркнуть, но это в редких случаях. Теперь я спокойна, а мои руки счастливы))

Прорабатывали ритуал. Следовали каждый день. Купание, еда, сказки песни, приглушенный свет. И все это не по быстрому а спокойно, неторопливо. До сих пор так и делаем. Все чудно

Пока лежу рядом, но засыпает сам минут за 10. Очень редко минут 30, это когда я режим выстраиваю и укладываю раньше, чем хочет

Мой до года засыпал, чтобы я ходила с ним по комнате, а он головку на плечо мне. Потом дожидалась стадии «вот вот заснёт» и садилась. Так раз за разом перешли к засыпанию просто сидя. Потом уже положила рядом, делаю вид что сплю и жду, когда заснёт

С рождения в кроватке спала, сначала качала, потом мужу надоели качания решил приучить, клал в кроватку ложился рядом на нашу кровать первые разы пел или мычал😅 потом просто делал вид что спит) уже через неделю стала засыпать сама

Истерик и плача не было, ибо я этого не вынесла бы, но первое время возмущалась что на неё внимание не обращают но не долго, и вошкалась, ползала по кроватке по полчаса наверное, сейчас уже засыпает минут за 5, даже не лежим рядом, просто кладу и ухожу

Послушаю

С 6 месяцев учили,быстро научилась,сначала клали рядом на сон(засыпала перекладывала в кроватку свою).Потом уже она ложилась в свою кровать и я рядом сидела(гладила голову,ножки,спинку).Сейчас же она сама ложиться и сама засыпает,даже можно не сидеть,в обед вообще все сама я прихожу с кухни а она спит уже.