Девочки, что делать?? 🤦♀️
Часто бывает, что по ночам не могу уснуть, а после днём хожу никакая🥴..
Как боритесь с бессонницей❗❗❓


❗❗❗ТОП.Волгоград!Пропали мои соседки.Ушли гулять вчера во двор и не вернулись.Девочки,в нашем городе есть Лиза Алерт?что делать?НАШЛИСЬ!!!!

❗❗❗❗❗❗❗❗❗🙏🙏🙏🙏🙏ДЕВОЧКИ БОЛЬНОЙ ВОПРОС , СЕЙЧАС СОСЕДКА СКАЗАЛА ЧТО С ЯНВАРЯ МЕСЯЦА ЭТОГО ГОДА 2020 ПРОДЛИЛИ ДЕКРЕТНЫЕ ВЫПЛАТЫ ДО 3 ЛЕТ , А НЕ КАК РАНЬШЕ ДО 1,6. КТО СЛЫШАЛ ЧТО ❗❗❗❗❗🙏🙏🙏🙏
Привет. Начни гулять перед сумерками, сейчас это 16 часа. Вырабатывается гормон отвечающий за сон. Принять тёплый душ на ночь и убрать гаджеты.