Возможно ли похудеть во время беременности кг на 10?Без вреда ребенку? Вешу просто сейчас 70 кг, год назад весы показывали 54-56(запустила себя безумно)Поэтому пугают набирающиеся понедельно килограммы( .Что сделать, чтобы после родов не выйти из больницы"коровой"?
Комментарии
Я себя ограничиваю. В беременность вошла 77 кг, сейчас 28 неделя и 76 кг
Девочкам, которым ставили ГСД и сажали на диету обычно худеют в беременность, так что теоретически можно, если очень очень правильно питаться и это будет не в ущерб ребёнку точно
Первый малыш? Гв, отсутствие сна и времени поесть сделают за вас всю работу))
Я в первую беременность набрала 23 кг 🙈 за роды - 14 , остальное ушло за 2 месяца после .
А так органичте потребление сладкого и мучного , двигайтесь больше , если нет ограничений . И получайте удовольствие от вашего нынешнего положения . Диета на гв быстро приведёт вас в форму
+17 за всю беременность, 15 в роддоме остались. Остальное ушло за месяц
Возможно