Настройте режим. Для этого фиксируйте время подъема. Вб в Вашем возрасте 3-3:45. Попробуйте уложить через 3 часа если уснет быстро, без слез, проспит больше 40 минут и встанет бодрая значит фиксируйте это время для отхода на первый дневной сон. Если бфли слезы при укладывании или проснулась с плачем значит перегуляла, на следующий день пробуйте положить на 15 минут раньше, если наоборот уснула хорошо или крутилась игралась и видно спать не хочет и/или проснулась через 40 минут бодрая значит недогуляли на следующий день можно попробовать уложить на 15 минут позже. Вот тактм образом вам надо найте оптимальное для нее время ухода в сон и зафиксировать его.

2,5-3 часа в среднем была разница между снами

У нас в 8 мес было то 2 то 3 сна. Никак перейти не мог. Выдерживала ВБ по 2,5-3 часа. Первый сон примерно с 13 до 14.30-15 второй просыпались обычно не позже 19. И в 22 спать в ночь

Что значится должен? У нас 2 сна. Один 40 мин и 1 сон 2 часа. Но во сколько и какая очередность снов мелкая выбирает сама🤷. Как ей комфортно так и спит. Может после пробуждения через 2 часа поспать 40 мин а второй сон 2 часа, а может и наоборот.

#дрюрежим8

#дрюрежим9