Как перебороть одиночество, с ребёнком вдвоём дома.. Завтра поеду заявление писать на развод и алименты...
Лучший комментарий
Комментарии
Если развелись значит плохо жили и что горевать. Не стройте из себя жертву и не жалейте. У вас ребенок и вы пример гордости, а не размазни
И не сдерживайте свои эмоции. Проживите их. Пусть хоть какие эмоции будут. Злость, обида, радость. Я разрешала себе плакать столько, сколько мне надо было. И злиться. Одно время даже вела дневник эмоций. Каждый час записывала что у меня происходит.
Состояние одиночества- это в голове. Позиция жертвы. Включайте осознанность! У меня при разводе тоже "ломка" была. Одной находится с детьми сложно было и неинтересно. Меня спасли подружки, родные. Гуляла много на свежем воздухе. В гости ходила, к себе звала. Читала, слушала лекции по психологии. Если есть возможность, сходите на терапию к психологу. Под музыку бесились с детьми) а ещё,спорт очень мне помог) как раз после родов скинула хорошо)
Так не сидите дома. Мы именно в Вашем возрасте стали путешествовать, ходили по кафе, по центру гуляли, в гости ходили, на выставки. По весне уже можно на развивашки, в игровые ходить, в кукольный театр. Скучать будет некогда!
Это само собой.. Вечерняя хандра и ппц. Понимаете завтра пишу заявление на развод а моему дибилу сука все равно.. Он просто смеётся с меня. Ему похер на семье.. А у меня душа разрывается.. 😩
@_.viktoria, ну Ваши переживания естественны, чем они глубже и сильнее, тем ярче у Вас будет оперение, когда Вы переродитесь подобно фениксу. Крепитесь, перемены — всегда гуд
@rockyzavr спасибо посторюсь держать себя в руках.
Как с ребенком может быть одиноко? Я порой на ж за день присесть не могу
@esina-farm вот и мне сейчас так кроет.. Дома.. 😩
@_.viktoria мне конечно помогли тогда, сначала подруги поддерживали а потом к маме жить свалила, там легче было в себя прийти
Работать 😁Может будет полезен мой блог ссылка Пережила развод, рассказываю как воспитываю одна сына.
Все в вашей голове ❤️💕
если что, пишите