Девочки, хочу таки начать вести дневник питания, с завтрашнего дня исключить все-все, прям все…
Девочки, хочу таки начать вести дневник питания, с завтрашнего дня исключить все-все, прям все аллергенные продукты, продержаться неделю и посмотреть, если шелушение и покраснение на щеках сына уйдут, то значит аллергия на какой то продукт, и буду его искать, если от диеты толку не будет, то буду капать и искать дальше😩
Теперь помогите, пожалуйста, составить список разрешенных продуктов? От чего точно 100% аллергия не будет. Мне неделю чем-то нужно ведь питаться😁
P.s увлажнение кожи и воздуха, уход за кожей лица и тела соблюдаю👌
Alana's mom·
Мама дочки (2 года)
Captain's wife·
Мама дочки (1 год), беременна (4 нед.)
Можно индейку, овощи, бананы, сушки, хлебцы, слайсы, каша овсяная на воде, гречка. И пейте много воды! 2 литра в день минимум!