Девочки, подскажите пожалуйста! Врач сказала, что мне хватает белка и плюс низкий гемоглобин. Мясо…
Девочки, подскажите пожалуйста!
Врач сказала, что мне хватает белка и плюс низкий гемоглобин. Мясо не могу есть🤦🏾♀️ по крайней мере в необходимых колличествах. Вы чем спасались?

Стася·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Я тоже не могу мясо есть в больших количествах,мне выписали тотему для гемоглобина
Светлана·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
У меня тоже белка маловато сказали
Дарья·
Мама сына (9 лет), беременна (31 нед.)
Я тоже мясо не ем. Гемоглобин у меня низкий из за нехватки витамина В12. Железо не усваивается без него. Сейчас уколы ставлю В12 посмотрим что будет
Стася··
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Да ещё с фолиевой назначают часто железо
Ирина·
Протеин спасёт
Ольга··
В ожидании первенца
А не знаете,какой хороший и можно в беременность?
Ирина··
я сама не пользовалась сказать марку не могу ,посмотрите в NL
Ольга··
В ожидании первенца
когда -то его пила,мне понравился. Но не смогла сейчас найти информацию, можно ли беременным.
Мария·
Мама сына (12 лет), беременна (39 нед.)
То же самое. Ничем, сходила к терапевту на приём. Он сказал что мой детёныш все забирает и ему хватает. После родов все восстановится.
Екатерина·
Я мало мяса ем, а токсикоз когда был вообще его не ела при этом ттт всю беременность гемоглобин в норме был, яблоки ежедневно ела, хотя до беременности не очень их любила
Олеся ·
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
Яйца, красная икра, возможно коктейль молочный или белковый.
Варвара·
В ожидании первенца
Фемилак пью
Милая Лисичка·
Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)
Протеин пью в обе беременности, любой, изолят. Ну и конечно железо, витамины группы б.
Ольга··
В ожидании первенца
А какой протеин пьёте?
Милая Лисичка··
Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)
разный все время покупаю, сейчас фирма maxler. Мой любимый вкус фисташковый))) белок это строительный материал для наших клеток, клеток малыша, так что обязательно восполняйте дефициты. Еще отеки из за недостатка белка могут быть
Ольга··
В ожидании первенца
спасибо!
Милая Лисичка·
Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)
И мне ни один врач не говорил определенную фирму, просто отправляли в спортпит
🐾𝓚𝓪𝓽𝓮𝓻𝓲𝓷𝓪🐾·
Мама дочки (8 лет), беременна (31 нед.)
Мне выписала сорбифер им подняла)