Девочки, к какому врачу здесь идти с депрессией? Сама не вывожу уже это всё, устала, всё бесит, всё…

Ruh ve sinir poliklinik

Лучше всего к маме вам на пару месяцев.

Сначала сходите к психологу! А потом если нужно он уже направит к психиатру.

Да, лучше к родным вам полететь . Могу свою помощь предложить в виде дружбы 😉 . У меня тоже была депрессия с первой доченькой . Если интересно можем в личных смс пообщаться )

у меня то же была депрессия ,до сих пор иногда накрывает!попробуйте с обычных успокоительных,если вы не на гв..зайдите в любую аптеку и скажите что вам нужны сильные успокоительные,мне в свое время дали,названия к сожалению не помню...курс на 10 дней...но они были очень сильные....в сон клонило..даже если нервничала,то это как то лайтово было,реакция была чуть заторможенная...все же склоняюсь что это были антидепрессанты,но они мне помогли,потом я пересмотрела свой график и забила на все домашние дела..спала всегда когда спит малая и днем и ночью...а дела делала или готовила,только тогда когда были силы...сначала муж протестовал...но потом смирился,за то я всегда высыпаться стала и настроение появилось!найдите себе хобби...я вяжу...меня это спасает...я выхожу каждый день на улицу!когда у мужа выходной,я отдаю малую ему ,он гуляет с ней часа 2,а я собой заниаюсь..маски,спорт или фильм!

@juliana_32 не помню названия какие (понимаю вас..у меня то же муж работает круглые сутки..и я сама дома,помощи нет ..наедине со своими проблемами!если сосвсем плохо вам будет..то перейдите на св,ну или на ночь давайте смесь..дольше спать будет !скажем так...делайте так,как вам будет удобно и комфортно,как психолог говорила моей подруге: не надо жертвенности..если постоянные висения на титьке тебя раздражают ,то перейдите на смесь или св,счастливая мать залог хорошей погоды в семье!и я с ней согласна!я уважаю женщин ,которые на гв,но так же есть женщины которым не нравится гв и их это раздражает,так вот именно этот аспект и вгоняет в депресию многих женщин!просто в обществе об этом редко принятно говорить !моя подруга кормила до 6 мес...потом обратилась к психологу,потому что из за гв ,вечного недосыпа и ора без груди ,она начала рвать от стресса и заработала себе булимию!а причина была как раз таки в весении на груди 24 /7! Скажем так...у меня были обстоятельства и в 1 месяц ребенок перешел на ив,у меня почти пропало молоко,но я не стала за него бороться,просто не было сил и на тот момент это было самым верным решением..иначе я бы или себя убила или ребенка!

Могу дать контакты психолога, она и семейную терапию ведёт. Можно попробовать по скайпу для начала

Это очень хорошо, что у вас получается спать с ребенком, меня с первым сыном это выручало, со вторым уже такой возможности не было, т.к. был старший ребенок, но уже была привычка не спать))

по поводу врачу не подскажу, немного советов дам)) вам надо общение, чтобы не оставаться наедине с ребенком сутками, ищите русских подруг, ходите на встречи, в Стамбуле их вроде часто проводят по районам. Спорт всегда лучшее лекарство, с ребенком тяжело, но начните хотя бы с 20 приседаний по утрам, дайте себе такую установку, потом затянет. Найдите любимое дело, которым вы сможете заниматься вместе с ребенком. Я начала делать торты, меня это так затянуло, проходила онлайнкурсы, теперь и денюжку этим зарабатываю. Можно подключиться к какому-нибудь марафону в инстаграмме, тоже мотивирут... Из успокоительных на гв знаю только Пасифлора

Я до сих пор не сплю и совсем нервная стала. Пью магнезию на ночь (магне б6) и валерианку на ночь постоянно месяцами. Проверить уровень вит д обязательно и гормоны шитовидки нужно. После того как я подняла вид д, немного лучше себя чувствую, но из-за бесконечных истерик и бессонных ночей я иногда все же впадаю в депрессию ((((( достало ГВ тоже , но бросить не можем. Короче стало легче немного , но не на долго. 2-3 дня норм и снова Трудно. Вот пишу и меня тянет сын , не могу сосредоточиться. Ещё спорт помогает. Выйти из дома хоть на лавочку с чаем.

Наткнулась буквально на днях на статью: https://www.pravmir.ru/desyat-priznakov-togo-chto-u-vas-poslerodovaya-depressiya/

Надеюсь, что у Вас всё-таки бейби-блюз, а не депрессия, но если признаки из списка совпадают, то хорошо бы ко врачу, конечно... берегите себя 🌷