Как правильно разводить Лактазар: водой или молоком?

Мучаемся с животиком , начала давать лактазар, подскажите его только в молоке развозить или водой тоже можно?

И заранее его разводить можно? Или непосредственно перед кормлением ?

Днём проблем нет , а вот ночью конечно очень тяжко вставать сцеживаться и разводить 2-3 раза за ночь