Девочки, как заставить себя начать соблюдать пп и заниматься активно спортом? Какая мотивация должна быть?
Я на пп уже похудела на 12 кг, еще 6 надо скинуть, чтоб прям персиком была 😁 часто срываюсь и бросаю пп, заедая свою горечь шоколадками, а там и сухое красное хорошо идет с шоколадом-то))
Комментарии
@kristina0000 блин, мне муж уже столько тряпок покупал по дороге от 69 до моих 57, и в старые вещи, когда я была 51 кг - не вмещаюсь. Он не согласится на еще одно платье, зная, что я однажды похудею)) мой гардероб состоит из одежды для 51-54 кг (она мне мала) и из одежды для 65-69 кг 😁 Она огромная, эта одежда. На сегодняшний вес одежды не так много, но она есть. И если я еще 5 кг скину, она мне тоже велика будет.. оооо, я нашла причину, почему не худею)) боюсь проститься с вещами)))
Все на пп, а я никак, слабачка.
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп:
1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом)
2. Неужели это ме...
Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории
Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!
Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп
Всем кто на ПП (и не совсем) посвящается 😁
Я- мудрая редиска😆
Мне 34, кесарево, диастаз, но я горжусь собой!
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Поставьте на экран телефона фото тела, которую хотите иметь ,мне это помогало