Прошло 2 месяца после родов, внутреннее состояние вроде пришло в норму, а вот тело требует зарядки и восстановления. Как же хочется вернуть былую форму и уменьшить килограммы🧘🏼♀️. Поставила себе цель сбросить 13 кг. Уже пару дней пью зелёные детокс смузи🤑🥒🥝🥬 и начала делать вакуум. Вот прям самой интересно за какое время справлюсь🤔
P.S. Девочки, если есть желание присоединяйтесь, создадим чатик и будет поддерживать друг друга на пути к стройной фигуре и красоте.
P.P.S. Чатик создан, добавляйтесь ссылка
Комментарии
А вы не кормите? У меня на ГВ килограммы просто улетучиваются, при этом ем абсолютно все
@loveinsoul, такая же фигня!!!! У меня бывает нет нормальной Еды за день, а только чаи/кофеи и сладкоееееее🤷🏻♀️🤦🏻♀️
@agrassetto, и у меня так. Кофе с молоком, печеньки, бутерброды, а потом ещё и ужин с мужем после девяти, когда уже дети спят. Но Сегодня мой ужин чай с лимоном и имбирем без мёда без сахара... борюсь с собой 😅
@loveinsoul, все получится😘 главное правильный настрой!
И мне в чат 😁Мне бы 5кг сбросить и вот вакуум делаю но редко 😭
Вы вообще 🔥после 3 беременостей
И я хочу в чатик))) мне всего 3-4 кг сбросить, но я пока не сбрасываю, а набираю... Печеньки, вафельки, шоколадки...😟
Боже,вы мама 4 детей и у вас ещё хватает время на себя?!вы в моих глазах героиня ☺️
Лишних осталось 5 кг скинуть, меня больше пугает сухая, дряблая кожа на руках, ляжках,живот не до конца ушел😫😫😫
Хочу в чатик, а если честно, мама четверых детей выглядит просто супер!!! Видела мам после одних родов.... И это Ужас🙈🙈🙈
Настя, у тебя столько энергии!!! Муж молодец!!!)))
Отличная идея!!!
Мне 15 кг мешают, но не хватает волшебного пендаля 🙈
А какие смузи пьёте? Я что-то никак не решусь что-то такое наколотить 😂
Делала зелененькие вот такие: огурец, сельдерей, киви, шпинат)) а сегодня к этому ещё и брокколи добавила
Мне б наоборот хоть 5 кг набрать
.. 😅