@kseniya.ksss, є таблетки на основі заліза (я пила Хеферол) , але від них болить живіт і запори. Краще їжте яловичину, гранати, печінку. У мене теж така температура зараз постійно, але я навіть уваги не звернула.
@kseniya.ksss начала пить мартофен (железо) но от него такая побочка (боль в животе, спазмы и запоры😬), теперь ем гранаты, завариваю шиповник, начала есть сушку она оказывается тоже повышает гемоглобин, кушаете говяжью печенку. И конечно ловите моменты отдыхать вместе с ребенком.