Девочки, есть советы как родить без разрывов?🙈

А я наоборот все делала идеально, врачи хвалили что очень правильно вела себя и в схватках и в потугах но по итогу все равно пришлось подрезать (

Надо слушать врачей

А там как повезёт

Я не дышала правильно, все время дыхание задерживала и тужиться немного начала ещё за долго до потуг, в итоге ни одного разрыва, так что как повезёт

Слушать врачей, по другому никак

Как сказала врач рано начала тужится, хотя как можно было делать подругому если ребёнок начал выходить

Поэтому порвалась вся и всё и малыш не маленький родился

Тут думаю физиология не на последнем месте.

А вообще все уже давно зажило, как будто ничего и не было

Главное что с малышом все было хорошо)

Как родить без эпизиотомии- вот это более практичный вопрос в условиях многих роддомов) а так- вертикально попробовать родить, и когда почувствуете "огненное кольцо" - дышать собачкой...

Первый раз порвалась, а второй раз тупо шов старый разошёлся. Так что я похоже хз как это делается. 😂

Слушать врачей. Орала я все схватки как резаная, но благо в моей голове что то переключилось и на потугах я их слушала как никогда(тоже очень боялась порваться) когда она сказала не тужится, я думала умру и там все лопнет, т.к. голова вышла наполовину. Но все прошло без разрывов.

Соглашусь с тем, что это особенность организма. Я в первые роды испробовала все что только можно: упражнения Кегеля по сто раз в сутки, пила льняное масло, из России заказала гель Дианатал от разрывов, всю беременность занималась на фитболе.... Короче, что я только не делала 🤦‍♀️роды в целом прошли легко и быстро, раскрытие шло отлично, но разорвалась на британский флаг, да ещё и надрезали(в общем, с чем боролась, на то и напоролась(((в эту беременность нихрена не делала, смысла нет(

В схватках дышать и расслабляться, в потугах когда говорят тужиться это делать, когда говорят остановиться вовремя останавливаться , как я поняла если тужишься невовремя то вот и они разрывы. Я лично акушерку там в ногах у себя не слышала вообще, мне муж на ухо по пять раз повторял ее слова и ноги дожал с головой, если бы не он не знаю что было бы. Потому что на потугах после 12 часов схваток я начала сползать с кровати и проситься домой ))

Слушать акушерку- это первое. Хотя в первых двух родах мне это не помогло, а вот последний раз справилась на отлично!

Дыхание, и слушать что говорят!

Разрывы это самое неприятное, потом швы. Боязнь в туалет сходить.

Как быстро пошло восстановление после родов?

Двойню родила без разрывов, правда я никого не слушала 😂 и секрета так и не поняла что нужно делать )))

Слушать медперсонал, правильно дышать и тужится. Трое родов без разрывов, разрезов и швов.

Наверное, многое зависит от организма женщины. Кто-то родит легко, не смотря на то что ребенок крупный ( как я), а другая вся разорвется родив вроде и не большого малыша.

Вы, главное, не волнуйтесь. Назад уже дороги нет. Старайтесь. Всё будет хорошо. Удачи вам!

наверное это всё-таки какая-то особенность организма ,я двоих крупных без разрывов родила ,первые роды никаких врачей я не слышала и не хотела слушать ,я была в шоке от боли ,вторые роды некого было слушать ,врач оказалась молчаливой ,а акушерка очень тихо что-то говорила ,и вот как-то ж удалось родить без разрывов,второй ребенок очень крупный был,наверное везение

Все что вы для этого можете сделать в момент родов - слушать и слышать что от вас хотят врачи и не капризничать)

слушайте врача и свое тело.тужтесь только во время схватки.у меня ни одного порыва небыло ни в одних родах,хоть я никогда ничего не читала и никакие курсы не посещала

Слушать персонал. в родах врач просила акушерку «не хочется, чтобы девочка порвалась», я поняла, что это в их силах) помочь

Тут,по личному опыту скажу,что не угадаешь))я тужилась совсем абы как)врачей от боли не слышала и не хотела слышать,так как уже просто не было сил.ребенок был крупный (4310 и 55 см).но,в итоге у меня не было ни единого разрыва.и разреза тоже.а таких,кто слушал врачей во всем, многих знаю и как ни странно,они наоборот порвались,и дети были совсем не крупные.

Повторюсь, всё очень индивидуально)

Может есть те, кто в 3 рд в Минске рожал?

Читала все и видео смотрела, но мне кажется что в тот момент,когда все происходит - вся информация из головы просто выйдет)

Не тужиться раньше времени. Слушать рекомендации акушерки. Родила трижды без разрывов

Слушать врача.

Вообще почитайте как правильно вести себя в каждом этапе . Я вот не поняла даже когда читала как вести в потугах себя.

В этот раз прочла вроде как что бы не тужится надо напрячь пресс .

Главное не тужиться до полного открытия и дышать правильно, слушай акушерку и врача

Ещё читала что когда начинаешь чувствовать жжение это начинает рваться кожа . Я как почувствовала сразу перестала тужится аж от страха что порвусь 😂 не уверена что так можно делать . Но родила без разрыва . Все хорошо прошло

Ничего кроме совета выше вам не поможет

Постараться внимательно слушать и выполнять что говорят врачи !!!

Это сложно, но возможно