Девочки, есть советы как родить без разрывов?🙈

Постараться внимательно слушать и выполнять что говорят врачи !!!

Это сложно, но возможно

Ничего кроме совета выше вам не поможет

Ещё читала что когда начинаешь чувствовать жжение это начинает рваться кожа . Я как почувствовала сразу перестала тужится аж от страха что порвусь 😂 не уверена что так можно делать . Но родила без разрыва . Все хорошо прошло

Главное не тужиться до полного открытия и дышать правильно, слушай акушерку и врача

Вообще почитайте как правильно вести себя в каждом этапе . Я вот не поняла даже когда читала как вести в потугах себя.

В этот раз прочла вроде как что бы не тужится надо напрячь пресс .

Слушать врача.

Не тужиться раньше времени. Слушать рекомендации акушерки. Родила трижды без разрывов

Читала все и видео смотрела, но мне кажется что в тот момент,когда все происходит - вся информация из головы просто выйдет)

Может есть те, кто в 3 рд в Минске рожал?

Тут,по личному опыту скажу,что не угадаешь))я тужилась совсем абы как)врачей от боли не слышала и не хотела слышать,так как уже просто не было сил.ребенок был крупный (4310 и 55 см).но,в итоге у меня не было ни единого разрыва.и разреза тоже.а таких,кто слушал врачей во всем, многих знаю и как ни странно,они наоборот порвались,и дети были совсем не крупные.

Повторюсь, всё очень индивидуально)

Слушать персонал. в родах врач просила акушерку «не хочется, чтобы девочка порвалась», я поняла, что это в их силах) помочь

слушайте врача и свое тело.тужтесь только во время схватки.у меня ни одного порыва небыло ни в одних родах,хоть я никогда ничего не читала и никакие курсы не посещала

Все что вы для этого можете сделать в момент родов - слушать и слышать что от вас хотят врачи и не капризничать)

наверное это всё-таки какая-то особенность организма ,я двоих крупных без разрывов родила ,первые роды никаких врачей я не слышала и не хотела слушать ,я была в шоке от боли ,вторые роды некого было слушать ,врач оказалась молчаливой ,а акушерка очень тихо что-то говорила ,и вот как-то ж удалось родить без разрывов,второй ребенок очень крупный был,наверное везение

Слушать медперсонал, правильно дышать и тужится. Трое родов без разрывов, разрезов и швов.

Наверное, многое зависит от организма женщины. Кто-то родит легко, не смотря на то что ребенок крупный ( как я), а другая вся разорвется родив вроде и не большого малыша.

Вы, главное, не волнуйтесь. Назад уже дороги нет. Старайтесь. Всё будет хорошо. Удачи вам!

Двойню родила без разрывов, правда я никого не слушала 😂 и секрета так и не поняла что нужно делать )))

Разрывы это самое неприятное, потом швы. Боязнь в туалет сходить.

Как быстро пошло восстановление после родов?

Дыхание, и слушать что говорят!

Слушать акушерку- это первое. Хотя в первых двух родах мне это не помогло, а вот последний раз справилась на отлично!

В схватках дышать и расслабляться, в потугах когда говорят тужиться это делать, когда говорят остановиться вовремя останавливаться , как я поняла если тужишься невовремя то вот и они разрывы. Я лично акушерку там в ногах у себя не слышала вообще, мне муж на ухо по пять раз повторял ее слова и ноги дожал с головой, если бы не он не знаю что было бы. Потому что на потугах после 12 часов схваток я начала сползать с кровати и проситься домой ))

Соглашусь с тем, что это особенность организма. Я в первые роды испробовала все что только можно: упражнения Кегеля по сто раз в сутки, пила льняное масло, из России заказала гель Дианатал от разрывов, всю беременность занималась на фитболе.... Короче, что я только не делала 🤦‍♀️роды в целом прошли легко и быстро, раскрытие шло отлично, но разорвалась на британский флаг, да ещё и надрезали(в общем, с чем боролась, на то и напоролась(((в эту беременность нихрена не делала, смысла нет(

Слушать врачей. Орала я все схватки как резаная, но благо в моей голове что то переключилось и на потугах я их слушала как никогда(тоже очень боялась порваться) когда она сказала не тужится, я думала умру и там все лопнет, т.к. голова вышла наполовину. Но все прошло без разрывов.

Первый раз порвалась, а второй раз тупо шов старый разошёлся. Так что я похоже хз как это делается. 😂

Как родить без эпизиотомии- вот это более практичный вопрос в условиях многих роддомов) а так- вертикально попробовать родить, и когда почувствуете "огненное кольцо" - дышать собачкой...

Как сказала врач рано начала тужится, хотя как можно было делать подругому если ребёнок начал выходить

Поэтому порвалась вся и всё и малыш не маленький родился

Тут думаю физиология не на последнем месте.

А вообще все уже давно зажило, как будто ничего и не было

Главное что с малышом все было хорошо)

Слушать врачей, по другому никак

Я не дышала правильно, все время дыхание задерживала и тужиться немного начала ещё за долго до потуг, в итоге ни одного разрыва, так что как повезёт

Надо слушать врачей

А там как повезёт

А я наоборот все делала идеально, врачи хвалили что очень правильно вела себя и в схватках и в потугах но по итогу все равно пришлось подрезать (