#коучинг

Коуч-сессия. Как это происходит?

1. Клиент обращается с запросом, который хочет реализовать в течение определенного промежутка времени. Например, похудеть, найти работу, создать бизнес, развить навыки коммуникации и т.д.

2. Коуч помогает определиться, какого результата хочет клиент и обозначить критерии, которые помогут ему оценить достигнутый результат.

3. Прорабатывается цель, определяются действия, необходимые для достижения цели.

4. Клиент применяет и внедряет опробованные на сессии техники.

5. В процессе действий/достижения целей коуч сопровождает и поддерживает клиента.

6. На завершающей сессии коуч и клиент подводят итоги работы и оценивают результат, полученный в процессе совместной работы.

Почему люди не могут сделать это самостоятельно? Потому что они сфокусированны не на том, чего хотят достичь, а на том, чего они не хотят. А куда направлено внимание, туда и направлена энергия и это уменьшает шансы достичь успеха.

А у Вас есть опыт коуч-сессий?