Ассаляму алейкум. С утра печалька.боялась доставать весы чтоб взвеситтся и на тебе шок . Родной вес…
Ассаляму алейкум. С утра печалька.боялась доставать весы чтоб взвеситтся и на тебе шок . Родной вес 60-62кг. Это до замужества после родов постепенно набирала и утвердился вес 72.При беременности набирали максимум 9кг после родов сразу их скидываю.А на этот раз кошмар куда я так разошлась пару месяцев назад весила 72. Все иншааЛлах с о вчерашнего дня меньше ем. Всегда хорошо кушала но не поставлялась так сильно может ли это быть гормоны???
magomedova_s·
Все, лафа закончилась. Добро пожаловать в ряды вечно худеющих и не кушаюших после 6✋
_tupperware_madi222··
Многодетная мама (5 детей)
Я такая лентяйка в плане похудения
magomedova_s··
@hmfa03251227mmm я тож, кушаю то что всем готовлю. Только мучное и сладкое ни ем. Ну и еще не превышаю свой суточный каллораж
_tupperware_madi222··
Многодетная мама (5 детей)
@brivandekamp за каллориями следить немое просто ограничусь полезным для себя и постараюсь упражнения делать
Раиса·
Мама дочки (3 года)
Скреее всего вы кушаете больше чем расходуете. А так можно и гормоны сдать и проверить
_tupperware_madi222··
Многодетная мама (5 детей)
Я много ела на самом деле какой то ненормальный аппетит. Ну вот уже три для альхамдулиЛлах держу себя в руках.
Раиса··
Мама дочки (3 года)
@hmfa03251227mmm, многие не задумываются о том что объемы еды имеют значение
Значение имеет само калорийность продукта