@anutka0705, почитай про кремний. В аптеке он продаётся как дегидрокверцетин. Сейчас все обращают внимание на витамин Д, как необходимый для усвоения кальция. Я удивляюсь, почему его как панацею- то пропагандируют 🤷🏼‍♀️. Кальций не усваивается без магния, чтобы кальций усваивался там, где нужно, а не в мышечных, суставных тканях необходим кремний! Вообще кремний называют микроэлементом жизни.
Говорить тут можно бесконечно.
Кроме трав отлично помогают специи. Куркума+чёрный перец, тк куркумин не усваивается без чёрного перца, не помню как вещество называется в чёрном перце+ гвоздика ( ее вообще можно просто сосать пока не станет мягкой, но это то ещё удовольствие)+ корица. Не просто так придуман глинтвейн- горячее вино, горячий сок и специи- супер просто! Если натуральное все. Также поднимает на ноги темное горячее пиво/ если вечером помираешь от настояния, то после такого пива утром- огурец. Проверено просто всеми нашими друзьями и знакомыми

@sunny-2, да я не про болезнь) в вообще, ещё до того как)
Девочки конечно много интересного написали выше

@anutka0705, я почитала))но воздух, активность, сбалансированное питание и закаливание-это основа. Без них травки не особо уж и помогут

@sunny-2, ну наши в садике гуляют всего час. После работы я итак в 18:30 только забираю. Там уже не до гулять) да и Сашка устаёт, спать хочет. Если на балет идут с папой, то тоже около 19 возвращаются уже.
Это мы в декрете долго гуляли 😂

Да я про них совсем не думаю конечно. Дочь вечно в одних трусах с открытии окнами))) но вот месяц в садике продержалась и началось((( каждые две недели снова здорова 🙈

@anutka0705, ну садик это да , я пока старшего водить не буду , что бы самой не заразиться , как ни крути сад все равно кладез заразы

Ещё чернослив, изюм и грецкий орех)) тоже вспомнила из детства. Сейчас делаю. У сына нейтрофилы пришли в норму. И в садик 2 месяца нормально отходил. Да и просто вкусно. Это конечно, если не аллергик

Да, лимон ещё забыла

Я через мясорубку пропускаю )) лимон тоже добавляю ) нынче опять надо сделать )

@morozovaksu я когда как. Когда через мясорубку, когда нарезаю))

Да, я его читала тоже

@nataly-safronova, да хз 😀😀😀

Оно не жжется?

@dearfox, нет, любые средства сначала на себе пробую

@julya83 мечтаю завершить гв и нормально выпить 😅

@anutka0705, ещё классная штука- чаговый чай, с ней можно заварить корень лопуха. Тоже изучи мат часть. Оба компонента завариваются в измельченном виде в термосе. Эффект классный, не только для иммунитета. Ещё от всяких кашлевых проблем спасалась девясилом, но при Б что-то боюсь его пить, а вот зверобой, например, который тоже не рекомендуется при Б пью, тк он у меня в чаях всегда.

@starayazhopa, блин у меня ж эта чага так и валяется, напомни как бодяжить

А что именно рекомендуют купить??

@julya83, Мама Нина , Папа Гена😀

@valeeva13 не подходит. мой Валерий (царствиенебесное)

@julya83, папы тоже нет , год

@julya83, не, глинтвейн реально весч 👍🏻 но блин, Сашке явно рано начинать 😆🙈

@anutka0705 про глинтвейн да, вкусно и полезно. Сама не умею делать, в кафехах-рестиках ток пью. Детям, да, рано.

@anutka0705, Сашке делай натуральный апельсиновый и гранатовый, нагрей и со специями дай, хотяб гвоздику и бадьян закинь

@anngel13 ну твой видимо ого го, тестостерона много 😁

@anngel13 та же фигня🤣

@caterinush, 😂😂😂

Да мы тоже с мужем болеем

@anutka0705 мы прошли через это прошлый год, все по кругу, я вообще еле живая была, пила антибиотики, а началось все с Пети ((

Так же у меня

👏👏👏просим...просим...

Да! Жду Ольгу!

Мед до 3 нельзя

@solonatalee дело не в возрасте ребёнка.

@solonatalee, мёд и мне нельзя например 😂 аллергия сразу. Я в целом спрашиваю

Мы тоже из Абхазий привезли. Там это советуют утром и тд . Стала разбираться , на тощает сладкое - резкий скачок инсулина , а потом также резко падает , чем это все прекрасно можете почитать . А потом ещё , стали отзывы в инете читать на все эти « магазинчики» так вообще расстроились . Дело каждого конечно .

@nurra мы не на тощак конечно, после завтрака. На тощак это ужас