oh_juli
Юлия·Мама дочки (3 года)
🆘Вопрос к тем, кто начал принимать омега 3.
Мы очень редко едим рыбу. Почти никогда) В последнее время с мужем чувствуем постоянную усталость, часто болеем, особенно муж. Я вот задумалась на счёт того, что нужно купить витамины.
Кто принимал омега 3, эти витамины как то положительно повлияли на организм? Что изменилось?
Комментарии
Купите комплекс омега 3 6 9 и принимайте.лучше турецкие брать.я принимала очень довольна и детям покупала
Нравится Ответить
Принимаем с мужем, но и рыбу едим не редко)) через день примерно
Я и раньше не особо чувствовала усталость, а муж говорит, что стало легче работать, не устаёт к концу дня) но у него и ферритин низкий был, принимает железо параллельно
Нравится Ответить
3 6 9 не стоит брать. Лучше просто омега 3!