
Девочки мамочки и пузики. В начале беременности читала статью, что важно после 30-й недели принимать комплекс Омега-3. Вроде как речь шла о том, что именно с этого периода активно развивается мозг малышей и как раз очень полезно принимать маме эти комплексы.
Всвязи с этим и вопрос - кто какие витамины или комплексы Омега -3 принимает?
#витамины #омега3
Поздно увидела Ваше сообщение - мне Г именно такие как у Вас прописал - Doppel herz
@ketrin0206, я бы тоже и ходила бы и гуляла бы. Но другая ситуация - низззя. У меня практически постельный режим. Я вылеживаю свою беременность 😀
@mama-fame, сердце - согласна) но саежий воздух и кардио-прогулки помогут больше чем таблетки без консультации специалиста! Я каждый день хожу кардио, как мы их называем, прогулки! То есть в парке спокойным шагом. Каждый день не менее 6 км. А иногда и больше) и это полезней, так как ещё и гемоглобин поднимает и общий тонус организма, сопротивляемость к болячкам)))
@ketrin0206, да уже подожду как попаду к врачу и спрошу конечно. Спасибо 🌺
@mama-fame, там даже написано что беременным и кормящим только после консультации! Спросите, пожалуйста!
@shkurka, ХМ...мда. Лучше наверное спросите у врача. Очень много дозировки разной есть. Нужно узнать сколько подходит вам. И беременным нельзя омега 3-6-9. Такие не берите. Только 3
@shkurka, конечно спросите у своего врача, но я бы не рисковала, так как тут кроме Омеги-3(кол-во тоже не ясно) другие минералы и витамины что в единении благотворно влияют на сердце. Будет ли это полезно для Малыша?
@shkurka, наверное. Омега 3 это же и оливковое масло и рыбий жир. Можно их пить и жрать😀. Но тут я смотрю больше для сердца. И смотря какая дозировка именно омеги в одной капсуле тут
Я принимала и в первую Б. и обязательно с 3-го триместра сейчас буду пить...очень полезно и для нас и для малышей. Можно закащывать в интернете. Делает Швеция и цена адекватная. ссылка
@agalakova, спасибо. Посмотрю 😉 осталось выбрать только что принимать собственно 🤔
Я заказала здесь. Эта упаковка стоит 460 грн там 200 капсул. В NSP дороже. Но я пила три месяца Келп( бурая водоросль ) фирмы NSP . Супер бад! Не знала что такое вздутие живота, изжога и запоры. Волосы, кожа и ногти в отличном состоянии. Сейчас перерыв , после родов буду второй курс пропивать, чтобы при кормлении все у меня было здоровым)))))
Я принимаю, моя Г сама рекомендовала .
@ketrin0206, спасибо. Ну американские уже нет времени искать 😀 надо по месту
@tasyai, понятно. Спасибо. Тоже думаю что элевит уже неочень то актуален.
Мне гинеколог прописала с 25 недели приостановить прием элевита и начать омега 3 и кальций. У меня из Австралии, но на самом деле без разницы какой жир, главный показатель, это когда после приема нет рыбного послевкусия во рту, а так они все одинаковые.
@shkurka, я завагітніла і пила далі, у них еко комплекси є, глянь на сайті . Вроді розділ чойс
@yuliankap1, я думала у них тока косметика 🤔и витамины есть?
О как вы вовремя с вопросом. Послушаю.
Я пила как раз в это время Американские пилюли Омега-3
Девочки, кто отказался пить комплексы витаминные, что вы пьёте выборочно? витамин е, йодомарин, фольку, омега 3..или что-то ещё?.. и на каких сроках?
Девочки, вопрос не о детках! Какие сами принимаете мульти витамины и омегу 3?
Омега-3 и витамин д3
Кто принимает? Действительно ли есть какой-то эффект в организме от них?
Девочки, какие витамины принимали при берем, от которых остались довольны (я про комплекс витаминов)
Девочки, привет 👋🏻 Какой комплекс витаминов принимаете для себя?? Либо по отдельности?? Чувствую себя истощенной морально и физически😔 Омега, витамин Д и магний - это как минимум мне нужен!
@teacher25, ааа. Ну я уже заказала Amway. А до гинеколога пока не дошла 😉 чтоб спросить.