🆘Вопрос к тем, кто начал принимать омега 3.
Мы очень редко едим рыбу. Почти никогда) В последнее время с мужем чувствуем постоянную усталость, часто болеем, особенно муж. Я вот задумалась на счёт того, что нужно купить витамины.
Кто принимал омега 3, эти витамины как то положительно повлияли на организм? Что изменилось?
Комментарии
Купите комплекс омега 3 6 9 и принимайте.лучше турецкие брать.я принимала очень довольна и детям покупала
Принимаем с мужем, но и рыбу едим не редко)) через день примерно
Я и раньше не особо чувствовала усталость, а муж говорит, что стало легче работать, не устаёт к концу дня) но у него и ферритин низкий был, принимает железо параллельно
Девочки, вопрос не о детках! Какие сами принимаете мульти витамины и омегу 3?
Омега-3 и витамин д3
Кто принимает? Действительно ли есть какой-то эффект в организме от них?
Какие витамины на 3 триместре?
Доброе утро всем) скажите пожалуйста, какие витамины принимаете на 3 триместре?
Моя не хочет назначать ни магний ни омегу
Искренне не понимаю, что мне пить ☹️
Вы принимаете витамины? Если да, то какие?
Я пью омегу, магний, д3, витаминС, витаминА, колаген.
Девочки мамочки и пузики. В начале беременности читала статью, что важно после 30-й недели принимать комплекс Омега-3. Вроде как речь шла о том, что именно с этого периода активно развивается мозг малышей и как раз очень полезно принимать маме эти комплексы.
Всвязи с этим и вопрос - кто какие витамины или комплексы Омега -3 принимает?
#витамины #омега3
3 6 9 не стоит брать. Лучше просто омега 3!